5 gestaltpsühholoogia põhimõtteid meeldejäävate piltide loomiseks

Gestalti psühholoogia on visuaalse taju teooria, mille on välja töötanud saksa psühholoogid 1920. aastate alguses. Ta pidi selgitama, kuidas inimesed suudavad pidevalt kaos teha maailma kohta mõtestatud otsuseid. Sõna "gestalt" tähendab "ühte tervikut". See mõiste kajastab reaalsuse erinevate osade tajumise, töötlemise ja sünteesi protsessi.

Peamine väärarusaam gestalti olemusest on tingitud terminite ebaõigest tõlkimisest inglise keelde: "Kogu on suurem kui selle osade summa."

Tegelikult on gestalti idee, et "kogu on erinev selle osade summast." See tähendab, et meie arusaam tervikust eksisteerib sõltumata selle osade tajumisest. Teisisõnu, kui osad on ühendatud, moodustub tervik, millel on uus olemasolu dimensioon.

Gestalti põhimõtted: lähedus, sarnasus, täielikkus, järjepidevus ja joonised.

Turustajad saavad õppida palju kasulikke asju Gestalti psühholoogiast. Lõppude lõpuks lakkab inimmeel visuaalse taju kohta loogika kasutamisest. Optilised illusioonid on üks selle näidetest.

Inimesed ei tee ise otsuseid. Nende tegevust mõjutavad eelarvamused, välised asjaolud ja paljud muud tegurid. See tähendab, et teadmine, kuidas nad visuaalsetele stiimulitele reageerivad, võivad olla väga kasulikud. Gestalti psühholoogia teeb teie visuaalse sõnumi mitte ainult tõhusamaks, vaid annab ka ruumi loovusele.

Vaatame, kuidas ülalkirjeldatud Gestalt-psühholoogia põhimõtted võivad olla visuaalse turundusega seotud.

Läheduse seadus

Intiimsuse seadus sätestab, et teineteisest kaugel asuvad objektid tajutakse alateadlikult sama grupi objektidena. Meie aju püüab tajuda järjepidevust ja see alateadlik rühmitus annab meile selgesti tõlgenduse objektide vahelise suhte kohta.

Läheduse seadus: lähedal asuvad objektid on rühmitatud. Vasakpoolsed suhtlusringid näivad meile olevat vertikaalsed veerud ja paremal olevad ringid on rühmitatud horisontaalsetesse ridadesse.

Turustajad ja reklaamijad saavad kasutada läheduse seadust, et luua meeldejääv ja atraktiivne visuaalne sõnum, nagu Prada allpool esitatud trükireklaamides tegi. Erinevate elementide paigutus üksteise kõrval võrdsetel kaugustel annab silmatorkava visuaalse efekti.

Sarnasuse seadus

Vastavalt sarnasuse seadusele tajume ühiste elementidega esemeid, nagu oleksid nad üksteise osa. „Ühised elemendid” on siin kuju, värv, suurus, tekstuur või mõni muu visuaalne element.

Sarnasuse seadus: sarnased objektid on rühmitatud.
Enamik inimesi näeb välja ruutude ja ringide vertikaalsed read.

Veebidisainis on sarnasuse seadus kasulik, kui peate rühmitama erinevaid objekte, näiteks pilte ja erineva suurusega tekste. Üks viis visuaalse ühtsuse loomiseks antud juhul on anda neile ühine omadus. Näiteks taustavärv.

Ülaloleval eBay lehel kuuluvad erineva suurusega pildid ja tekstid samasse rühma, kuna see on roheline. Selline lähenemine aitab tarbijatel osi ja infot kiiremini ühendada.

Teine viis sarnasuse õiguse kohaldamiseks on selle rikkumine. Saate juhtida tähelepanu konkreetsele elemendile, eraldades selle ülejäänud leheküljest visuaalselt. Alltoodud pildil on üleskutse nupule, mis on suurepärane näide sellest. See paistab silma taustal ja on võimatu mitte märgata.

Pildi täitmise seadus

See seadus ütleb, et seostame tavaliselt omavahel seotud elemente tuttavatesse vormidesse. Aju kipub lisama puuduvad lingid, kuigi tal pole põhjust seda teha. Loomulikult ühendame elemente ainult nendes vormides, mis on meile juba tuttavad.

Selle näiteks on allpool olev pilt. Pilti kiiresti vaadates näete ringe ja kolmnurke, mis ei ole seal.

Pildi lõpetamise seadus: objekt, mis on rühmitatud, näeb välja tervikuna.
Me ignoreerime tühikuid ja lõppjooni. Pildil ei ole kolmnurka ega ringi, kuid meie aju kirjutab puuduvates andmetes tuttavate kujundite ja piltide loomiseks.

Pildi täitmise seadust on võimalik kasutada mõne tuntud kaubamärgi, nagu WWF või Apple, logodel. WWF-i pilti vaadates täidame automaatselt toorikud ja vaatame panda.

Turundajad võivad kasutada seda seadust ka atraktiivsema ja meeldejäävama sisu loomiseks.

Järjepidevuse seadus

Järjepidevuse seadused eelistavad tõlgendada visuaalset informatsiooni pidevana. Allpool näete näidet, millised hajutatud punktid tunduvad meile siledad.

Järjepidevuse seadus: Tundub, et jooned kirjeldavad sujuvat joont.
Ülemine haru, millel on joonis olev ring, justkui pärineb rea esimesest segmendist. Seetõttu tundub meile, et meil on kindel, pidev liin.

Kuna meie aju kalduvus näha suunda suundades, kasutatakse mõnikord logodes järjepidevuse seadust, kus katkised jooned moodustavad pideva kuju. Alltoodud näites IBM-i logo abil saame pealkirjast hoolimata tühikutest kergesti lugeda.

Seaduse kuju ja taust

Joonise ja tausta õigus näitab, kuidas me visuaalset tähelepanu keskendume, eraldades joonise taustast. Joonis on osa koostisest, millele me tähelepanu pöörame.

See seadus selgitab, et näitaja on visuaalne element, mis nõuab kõige vähem tunnustamist. Teisisõnu, see on pildi osa, mis paistab silma kõige rohkem. Ülejäänud visuaalne seeria on taust.

Joonise ja tausta vahel on 3 tüüpi suhet. Kõigil neil on suurepärased võimalused tõhusa visuaalse kommunikatsiooni loomiseks.

  • Joonist saab taustast selgelt eraldada (püsiv suhe).
  • Osa pildist võib tajuda nii näitajana kui ka taustana (ebaselge suhtumine).
  • Nii joonisel kui ka taustal on sama visuaalne kaal. Silm lülitub ühelt teisele (vastupidine suhe). Heitke pilk Rubini vaasile:

Jätkusuutlik suhtumine on turundajate seas kõige populaarsem. Ruum ja kontrastsus võivad tekitada efekti, mis juhib kergesti tähelepanu õigele kohale.

IPhone 7 koduleht on väga elav näide jätkusuutlikust arvulise taustaga suhtest.

See lehekülg tõstab esile tugevat kontrastsust valge pealdise teksti ja musta tausta vahel. Isegi toode ise on peaaegu uus, nii et tekst on selgelt nähtav.

Järeldus

Gestalti psühholoogia on paljude aastate jooksul võimaldanud erinevate valdkondade spetsialistidel, sealhulgas turundajatel ja reklaamijatel, mõista, kuidas nende publik vaatleb visuaalset teavet ja näeb maailma.

Gestalti psühholoogia aitab luua visuaalset sisu, mis stimuleerib klientide tegevust. Seetõttu on kindlasti kasulik kasutada selle põhimõtteid sihtlehtede kujundamisel.

Gestalt-lähenemine - Fotograafilised testid vaatavad nõuandeid

Gestalti psühholoogia või pigem Gestalti lähenemine peaks minu arvates huvitama kunstniku fotograafiat armastavaid inimesi. See on otseselt seotud taju teooriaga, põhineb suures osas visuaalse taju uurimisel ja kui see ei anna vastuseid küsimustele, siis näitab üks võimalikke viise vastuste otsimiseks. Gestaltiteooria ja -praktika tõrjusid paljud 20. sajandi kunsti teoreetikud ja teoreetikud, mõned olid tema seisus. Näiteks võib mainida Rudolf Arnheimi, kes on ilmselt tuntud kõigile amatööridele, kes vähemalt kord mõtlesid kunsti fotograafia koha ja rolli üle.

Allpool on esitatud Bruce Goldsteini “Entsüklopeedia” ettekande artikkel „Gestalt-lähenemine”. Tõlge peaaegu ilma redigeerimiseta. Autoriõigus - SAGE Publications Inc. Tahan märkida SAGE töötajate professionaalsust ja sõbralikkust, kes ilma tavaliste viivitusteta andsid õiguse tõlkida ja postitada materjale veebilehel.

Tõlge postitatakse autoriõiguse omaniku loal. Autoriõigus SAGE väljaanded Inc (www.sagepub.com)

Algne artikkel: E. Bruce Goldsteini entsüklopeedia tajumisest, Geshtalt-lähenemine. lk.. 469-472 Copyright 2010, SAGE Publications Inc

Gestalti lähenemine

Kas olete kunagi mõelnud, kuidas sa tead, et ühes võtmes mängitud meloodia on sama meloodia, mida mängitakse teises, kuigi kõik märkmed on erinevad? Alates 20. sajandi algusest on seda ja sellega seotud küsimusi, näiteks stseeni segmenteerimise mehhanismi objektiks ja taustaks, uuritud psühholoogia suunas, mida nimetatakse gestaltikooliks. Gestalti lähenemine tajumisele uurib, kuidas mõistus korraldab mõttetuid erinevaid stiimuleid sisukateks arusaamadeks.

Gestalti kuupäeva peetakse aastateks 1890, kui Christian von Ehrenfels (Christian von Ehrenfels, 1859-1932) avaldas oma põhitöö "Über Gestaltqualitäten" ("Vormide omadused"). Dokumendis märgiti, et "tervik on suurem kui selle osade summa". See, mida von Ehrenfels selle nüüd klassikalise fraasiga tähendas, oli filosoofi Immanuel Kanti (1724-1804) poolt varem väljendatud seisukoha arendamine ja jätkamine. Kant oli arvamusel, et reaalsuse esindamine meelt nõuab sensoorse informatsiooni aktiivset töötlemist. Kant kutsus inimese tegelikkuse ideed fenomenaalseks maailmaks ja reaalsuseks - maailmaks noumenaalseks (või füüsiliseks). Seega me tajume fenomenaalset maailma ainult välise noumenliku maailma murdumisega meie meele kaudu. Noumenaalne maailm koosneb "asjadest iseenesest" ja seda ei saa otseselt tajuda ning fenomenaalne maailm luuakse meelelisele tajumisele intuitsiooni ja kontseptsioonide lisamisega. Seetõttu ei saa von Ehrenfi sõnul vormi „kvaliteeti” seletada ainult elementaarsete sensoorsete tunnete seose kaudu, vaid vajab vaimseid koostoimeid tunnetega.

Saksa terminile „Gestalt” ei ole otsest analoogi, üldkasutatakse mõisteid „konfiguratsioon“, „vorm“, „struktuur“ ja „mudel”. Gestalt kirjeldab tahkeid konfiguratsioone või vorme. Posteldades, et mõistus organiseerib aktiivselt lahutatud stiimuleid välismaailmast, on gestalt vastuolus Wilhelm Wundti (Wilhelm Wundt, 1832-1920) esitatud struktuursuse filosoofiaga, mida USA õpilane Edward Titchener (Edward Titchener, 1867-1927) aktiivselt arendas. Struktuurism lähtub eeldusest, et kõik psühholoogilised faktid koosnevad ebaolulistest inertsetest osadest, mida saab kombineerida ainult üksteisega. Struktuuristid kasutasid eneseteadvust, et kinnitada teooriat, et teadvus koosneb stimuleerivate elementide mehhaanilisest kombinatsioonist ilma varjatud tähendusteta, mis seob neid kokku. Wundt ja Titchener vaatasid psühholoogiat kui teadust, milles subjekt - teadvus - on identifitseeritavate osade kogum, mida saab eristada ja uurida perioodilise tabeli elementidena, analoogiliselt füüsika ja keemiaga. Seevastu Gestalt keskendus fenomenoloogiale, st sisukate, sisukate ja terviklike kogemuste uurimisele, mida ei analüüsita ja mida ei saa hajutada hajutatud komponentideks. Ruudul on ühtsus ja originaalsus, mida selle kirjeldusega ei saa täielikult määratleda nelja sirgjoonena, mis on ühendatud täisnurga all.

Wertheimeri nähtav liikumise fenomen

Von Ehrenfelsi üliõpilane Max Wertheimer (1880-1943) tõi ametlikult välja gestalti lähenemise psühholoogia iseseisvaks suunaks 1912. aastal Experimentelle Studien über das Sehen von Bewegungeni töös ("Liikumise taju eksperimentaalsed uuringud"). See on pühendatud näilisele, mitte tegelikule liikumisele. Wertheimer näitas, et kaht erinevat valgust, mis erinevatel aegadel kahes erinevas kohas vilgusid, võib mõista kui üht valgusallikat, mis on liikunud ühest kohast teise, kui nende vaheline kaugus ja aeg on õigesti valitud. 200 ms või rohkemate välgude vahelise intervalliga tajub vaatleja neid kahe eraldi valgusallikana, valgustades ja kustutades, nagu see tegelikult on. Kui välgu intervall on 30 ms või vähem, tajutakse mõlemat allikat üheaegselt valgustusena. Kui aga vilkumiste vahe on umbes 60 millisekundit, siis tajutakse, et üks allikas vilgub, kuid liigub ühest kohast teise. Näiteks valgusallikate mõju luuakse valgusallikate sisselülitamisel ja väljalülitamisel. Wertheimeri poolt kogutud andmed olid äärmiselt olulised, sest vaatleja tajus mitte kahte eraldi elementi ja mitte kahte kohalikku sündmust, nagu struktuurid arvaksid, mis oleks vältimatu üksmeele vastavus taju ja sensoorse stimulatsiooni vahel. Liikumist tajutakse seal, kus see pole. Kogu mudel erineb osade lihtsast summast. Samamoodi ei vähendata meloodiat seda moodustavate elementidena, kuna Ernst Mach (Ernst Mach, 1838–1916) tõestas oma töös „Sensatsioonianalüüs“ (1885) ja mida hiljem tuntakse kosmosevormina ja ajavormina. Meloodia tooni muutmine muudab kõik üksikud märkmed, kuid meloodia selge identifitseerimine säilib, see jääb ja tempo muutub. Gestalt School väidab, et me tajume maailma terviklike struktuuridena või mõtestatud moodulitena.

Joonis / objekt ja taust

Edgar Rubin (Edgar Rubin, 1886-1951) käsitles kahte olulise tajumise suhte komponenti joonisena (objekt) ja taustana. Joonis viitab objekti "objektiivsusele", samas kui taust edastab ülejäänud stseeni. Et näidata, et näitaja ja taust on üksteist välistavad, lõi Rubin kuulsa stiimuli - pöörduva näo / vaasi. Kui näod toimivad objektidena, muutub vaas taustaks, kuid kui vaas muutub näitajaks, jäävad näod kohe ja täielikult tagaplaanile. Rubin pidas sellist tulemust tõendiks maailma oluliste üksuste integreerimisest ja eraldamisest.

Koehleri ​​ja Koffka põhimõtted

Gestalti kooli jälgijad tuvastasid rohkem kui 100 seadust, milles selgitatakse, kuidas toimub tajuinfo korraldamine. Psühholoogid Wolfgang Köhler (1887–1967) ja Kurt Koffka (Kurt Koffka, 1886–1941) pakkusid välja arvukad põhimõtted, mida meel on kasutanud hajutatud stiimulitega kokku puutudes.

Esimene ja võib-olla kõige lihtsam mõista on läheduse põhimõte.

Ajas või ruumis üksteise kõrval asuvaid objekte tajutakse ühtsetena. Pange tähele, et “Läheduse põhimõttes” näeme ruutusid, mis on kombineeritud nelja veergu, mitte ridu. Selline liit esineb ainult ajus, sest struktuurilisuse seisukohast ei ole ükski konfiguratsioon vajalik. Seega viib lähedus kahele mõjule. Esiteks, see ühendab või integreerib elemendid, mida nimetatakse liikmeks, ja teiseks eraldab see elemendid, mida ei ole ühendatud lähedusega, näiteks eraldab ruutude veerud. Arvatakse, et see integratsioon / segregatsioon on joonise / tausta suhte aluseks ja vastutab üksikute elementide grupeerimise eest tajumise protsessis.

Teine põhimõte, sarnasus, väidab, et sarnased objektid kalduvad grupeeruma. Pange tähele, et kuigi “sarnasuse põhimõtte” pildi read ja veerud asuvad samal kaugusel, rühmitame kujundid sarnaste elementide veergudeks: ringid ja ruudud.

Kaasaegne psühhofüüsiline metoodika püüab välja selgitada, milline gestalti põhimõte on primaarne - lähedus või sarnasus. Suurendades "Sarnasuse põhimõtte" pildi ridade vahelist kaugust, saab selle kindlaks määrata, kui läheduse põhimõte on sarnasuse põhimõtte suhtes ülimuslik.

Kolmas põhimõte, sulgemine, ütleb, et püüame lõpetada lõpetamata arvud - täidame olemasolevad lüngad.

Seega oleme joonisel “Sulgemise põhimõte” kaldunud nägema pigem kolmnurka, mitte rida eraldatud ridu, ainult seetõttu, et meeles on aktiivne töötlemine.

Sümmeetria põhimõte on neljas. Joonisel "Sümmeetria põhimõte" on näha, et me tajume ülemist pilti rombi, kuigi osa sellest on kaetud ringiga. Pange tähele, et ükski kolmest võimalikust viisist, kuidas kujundust täita (vt alltoodud joonist), ei ole soovitav. Võimet tajuda konstruktsiooni teemandiga nimetatakse amodaalseks lõpetamiseks; mõistus töötab ilma sensoorset tajumist - vaadates, täites disaini modaalselt vastavalt sümmeetria põhimõttele, sest visuaalselt ei ole võimalik näha teemandi peidetud osa.

Viies põhimõte, ühise saatuse põhimõte, ütleb, et ühes suunas liikuvad objektid tajutakse rühmitatuna. Seega, kui on palju punkte, millest pool liigub paremale ja teine ​​pool liigub vasakule, näib massiiv koosneb kahest rühmast - liigub paremale ja vasakule.

Kuuendat põhimõtet nimetatakse hea järgu põhimõtteks. „Hea jätkamise põhimõte” pildil rühmitame elemendid ühele reale kaldjoonele, samas kui teisi elemente tajutakse hajutatud ja juhuslikult paigutatud. See põhimõte toob meid kõige elementaarsemasse rühmitamispõhimõttesse, mis puudutab tajumise olemust või ülimat tunnet, mida Wertheimer nimetas seaduseks Prägnanz (Raseduse seadus). Selle seaduse kohaselt püüab tajuorganisatsioon olla nii hea, kui olemasolevad tingimused seda võimaldavad.

Me näeme oma maailma korrektselt, järjepidevalt ja ökonoomselt, niivõrd kui olemasolevad tingimused seda võimaldavad. Hea gestalt on sümmeetriline, lihtne ja stabiilne, näiteks mull, ja seda ei saa rohkem lihtsustada ega lihtsustada. Seetõttu on joonisel „Kaubamärgiseaduse näide” näha ruutu ja ristkülikut, mitte keerukamate kujude kombinatsiooni. Joonisel olev pilt annab selle seaduse intuitiivse kinnituse.

Gestalti lähenemist on kritiseeritud selle ülemäärase ebamäärasuse ja terminoloogia ebamäärasuse pärast. Näiteks, mida tähendab sõna "hea" eelmises definitsioonis? Kuidas me saame teada, et see tajutav organisatsioon on parim võimalik? Isegi vähene muutus stiimulite struktuuris ei pruugi „headuse” mõiste täpset määratlemist lubada.

Ajaloolised seosed gestalti avastuste ja füsioloogia vahel

Gestalti põhimõtteid otseselt ja veenvalt kinnitavate stiimulite loomine andis koolidele võimaluse uskuda, et tajumise protsesside uurimise keskus peaks olema pigem kvalitatiivne kui traditsiooniline kvantitatiivne analüüs. Selline lähenemine pani Gestalti psühholoogia väljaspool psühholoogilist uurimistööd. Gestalti psühholoogid uurisid, kuidas tajumise põhimõtted (näiteks hea jätkamise põhimõte) on kooskõlas sel ajal teadaolevate aju füsioloogia andmetega. Arvati, et iga joon joonisel "Hea jätkamise põhimõte" viitab aju eraldi piirkonnale, mis on häälestatud täpselt vastavale kaldenurgale; ja üheosaline mudel ekstraheeritakse hajutatud ridadest, sest võrdselt orienteeritud segmentide arv, mis moodustavad 45-kraadise pika joone, on suurem ja seetõttu tekitavad nad tugevat koore vastust, mis võimaldab aju rühmitada sama kaldega segmente oluliseks üksuseks.

Gestalti psühholoogid on väitnud, et taju korraldamise põhimõtted peegeldavad aju füsioloogilist organisatsiooni, mitte meele protsesse, nagu Kant soovitas. Köhler kirjeldas seda ideed, mida nimetatakse psühhofüüsiliseks isomorfismiks, aju peamiste protsesside jaotuse vastavus funktsionaalse korraga ruumi korraldamisele. Ta uskus, et aju sisaldab funktsionaalseid ekvivalente, mitte väliskeskkonna pilte. Gestalti psühholoogia on selles struktuursusest erinev, mis leiab, et aju on mehaaniliselt organiseeritud teadliku kogemuse elementide väljavõtmiseks. Gestalti teoreetikud oletasid, et sensoorsed stiimulid pöörduvad aju struktuursete elektrokeemiliste väljade poole, muutes neid ja on ise muutuvad. Meie suhtumine on selle suhtluse tulemus. Põhipunktiks on see, et aju aktiivsus muudab tundeid aktiivselt ja annab neile omadusi, mida muidu neil ei oleks. Seetõttu on kogu (aju elektrokeemilise jõu väljad) osade (sensatsioonide) suhtes esmane, ja see on tervik, mis annab osadele tähenduse / tähenduse.

Gestalti põhimõtted ja taju-uuringud

1920. aastatel edendati Gestalti psühholoogiat aktiivselt ajakirja Psychologische Forschung (Psühholoogiline uuring) kaudu. Aga natside jõudmine võimule 1933. aastal jagas rühma enne doktoriprogrammi loomist. Väljaränne Ameerika Ühendriikidesse hajutas osalejaid erinevates ülikoolides, mis ei võimaldanud ühtse programmi loomist. Kuid nende ideede võim ja stiimulite veenev lihtsus viisid teised teadlased, kes uurisid taju Gestalti teooria kaasamiseks oma uurimistöösse. Arvutituvastuse arendamine, mis viitab taas grupeerimise gestalt-põhimõtetele, et saada algoritme erinevate stiimulite kogumite koordineerimiseks, näiteks näiteks allapoole töötlemisel (ülalt-alla töötlemine). Seega anti gestaltil põhinev lähenemine tajumisele uus hoog, uute põhimõtete väljatöötamise ja olemasolevate kaasamise kaudu kaasaegsetesse arusaamamudelitesse.

LiveInternetLiveInternet

-Sildid

-Pealkirjad

  • Praktika (147)
  • Õpetussõnad ja legendid (128)
  • Huvitavad mõtted (113)
  • Pildid (93)
  • Huvitav kirjanduses (85)
  • Minu mõtted (74)
  • Huumor (54)
  • Sundid (35)
  • Pildid, maalid ja asjad (minu kodu) (28)
  • Tundmatu (27)
  • Muusika (25)
  • Art (22)
  • Mantras (20)
  • Ayurveda (10)
  • Rastamanski jutud (7)
  • Veterinaarmeditsiin (7)
  • Paranemise viisid (4)
  • Minu unikaalsed patsiendid (3)
  • Tšakrad (2)

-Otsi päevikust

-Telli e-posti teel

-Statistika

Salvadori Dali Gestalt ja loovus

Mida seostate gestaltiga? Saksa keelest tõlgitakse see sõna väga lihtsalt. See tähendab kujutist, joonist, vormi. Psühholoogias tähendab gestalt seda osade konkreetset korraldust, mis moodustab kindla terviku. Gestalti psühholoogide eksperimendid (Gestalti psühholoogia on 20. sajandi alguses tekkinud psühholoogilise mõtte suund, mis põhines faktil, et osade analüüs ei suuda mõista tervet) näitas, et inimese taju ei määra väliste stiimulite mehaaniline summeerimine, vaid omab oma organisatsiooni. Oma arusaamades valib keha sellele, mis on oluline ja huvitav. Näiteks tekitab janu janu, et inimene paneb toitu sisaldava laua jaoks klaasitäie vett, kuid kui janu kustutatakse, on tõenäoline, et tema tähelepanu tõmbab midagi muud. Arusaam on paigutatud nii, et esiplaanil esineb märkimisväärne näitaja, olgu see siis armastatud inimese pilt, nälja tunne, küünte küünte valu või selle teksti sõna. Kõik teised objektid sel hetkel ühinevad, muutuvad häguseks ja lähevad nn taustale. Selle nähtuse illustreerimiseks kasutatakse kahekordseid pilte sisaldavaid pilte. Nii on alloleval pildil näha küünla leek või kaks inimese nägu.

Salvadoril on palju tööd, mis sobivad Gestalti psühholoogiale. Näiteks:

Nähtamatu lõvi, hobune ja magav naine

Hundid peegelduvad elevantides

Voltaire'i büstide kadumine

Napoleoni nina muutus röövlaks kurbaks naiseks

Gala, vaadates Vahemere piirkonda, pöörab kahekümne meetri kaugusele Abraham Lincoln portree

Naise juht lahingu vormis

samuti palju muid teoseid, mis on kapteni tööga täis.

Miks võtavad psühholoogid lahedaid pilte?

Hiljuti lugesin väga huvitavat artiklit Uus-Meremaa fotograaf Andrew Gibson (Andrew S. Gibson).

Ta selgitab selgelt ja arusaadavalt publikutelt oma fotode tajumise psühholoogilisi põhimõtteid. Ja Gestalti psühholoogia aitab teda.

Ära muretse, kõik on lihtsalt väga lihtne!

Seda kirjutab ta.

Põhifunktsioon

Gestalti teooria pärineb 1920. aastatest, et selgitada, kuidas inimene teda ümbritsevat maailma tajub. Põhiidee on see: kui inimene kohtab kaootilist krundi, lihtsustab aju seda, muutes selle paremini äratuntavateks piltideks ja vormideks.

Gestalti teooria võimaldab inimestel tungida protsessi, kui inimesed fotosid vaatavad. Kui teate Gestalti teooria põhimõtteid, saate neid kasutada oma fotode koostise suurendamiseks.

Siin on mõned gestaltiteooria kasulikud aspektid.

1. Naabruskond

Ühe teineteise lähedased paarid või rühmade gruppi tajutakse tõenäoliselt üksteisele "kuulumiseks" kui siis, kui nad asuksid üksteisest kaugel.

Selles portree kohaselt viitab tüdruk ja hobune nende lähedale. Kui lähedus on see, mida soovite näidata, siis oleks vale paigutada nende pead kaugele.

2. Sarnasus

Objektid, mis on sarnase kujuga või värvi, tajutakse ühe asjana.

Selles maastikus ühendatakse kolm keskel asuvat kivi üheaegselt naabruskonnaga (vt eelmist lõiku) ja tekstuuri, värvi ja kuju sarnasust.

3. Sulgemine

Aju kipub "viimistlema" arvud, mis tegelikult ei ole. Seda põhimõtet kasutatakse mõnedes optilistes illusioonides, kuid see toimib ka fotograafias. Üks kompositsioonilise meisterlikkuse komponentidest on võime tunnustada vorme vormil.

Vaadake näiteks seda maastikku. Kellad moodustavad kindla värvi ploki, mis asub kaks kolmandikku fotost ja ülevalt on selge horisontaalne joon. Liini katkestavad puude katkestused, mis seda purustavad, kuid me siiski tajume seda joont pidevana. Aju täidab automaatselt puuduvad lüngad.

4. Lihtsustatud

Aju tajub kahte lähedast paralleelset joont ühe reana.

Selles maastikus on mitu paralleelset joont, mis viivad horisondi ühe kadumispunkti. Liinid, mis on üksteisele lähedal, nagu need, mis on telegraafi poolusel, on aju poolt lihtsustatud, mis tajub neid ühe objektina.

Sama juhtus ka hekiga. Lühikesed vertikaalsed jooned on lihtsustatud ühte pikka diagonaali, mis kulgeb mööda teed.

5. Jätkamine

Aju tähendab, et read jätkuvad kaadri piirist kaugemale. Eelmises maastikus võimaldab see põhimõte luua sügavuse illusiooni (ka laienurkobjektiivi kasutamine aitab), sest aju „usub“, et tee jätkub ka pärast seda, kui see on lõigatud raami servast.

6. Eraldamine

Et inimnäitajad oleksid äratuntavad, peavad nad taustal olema. Seega saame neid kergesti tuvastada, isegi kui need on pildil väga väikesed. See on kasulik põhimõte, sest sa võid lisada skaala näitamiseks maastikke väikesed inimesed. Kuid on oluline, et nad ei liidaks taustaga, vastasel juhul on neid raske näha.

Selles maastikus on kõndiv inimene heleda tee taustal tume kujuga (tooniline kontrast töötab) ning teda on kerge leida ja tuvastada.

7. Välimus

Algul ei pruugi vaataja midagi fotot vaadates märgata, kuid pärast mõningast krundi uurimist ilmneb see objekt. See on oluline mõiste, sest see viis piltide huvitavamaks muutmiseks: esitame vaatajale midagi, mis ei ole alguses ilmselge, kuid ilmneb pärast pildi vaatamist. See on viis vaataja premeerimiseks ja võimaldab fotodel mõju pikendada.

Näiteks, kui palju aega vajate kassi leidmiseks selles fotos?

Ja lehma pea selle laulja portree peal?

Ma loodan, et mitte liiga abstraktne? Siis toimub reedel gestalti psühholoogia test! (Joke)

Soovin teile suurepäraseid fotosid!

Oled olnud sinuga
Vjatšeslav Slobodchuk.

Owl Psychologist

Psühholoogide koht: Julia Sova ja Anna Vabadus

Gestalt-psühholoogia ja gestalt-teraapia taju kuju ja taust

26. november 2014 --- Anna | 0 kommentaari

Gestaltteraapia näite ja tausta mõisted mängivad väga olulist, süsteemi kujundavat ja tähendust omavat rolli. On oluline mõista figuuri ja tausta kui taju ja selle omadusi igale inimesele, kes võib ühel päeval kokku puutuda omaenda vajadusega (nalja :) tegelikult ühe päeva jooksul kujundame kujundeid kuidagi - enam-vähem täpselt - tajutavast taustast ).

Niisiis, mis puudutab numbrit ja mis puudutab tausta?

Kuigi me räägime abstraktsetest mõistetest, näiteks näiteks muutub paber või hõõguv ekraan taustaks, ja nendel kujutatud ring, kolmnurk, on muidugi näitaja.

Ülesanne meeles:

Nüüd on juhtum veidi keerulisem. Mees kõnnib mööda sügist tänavat, libiseb vahtralehe, komistab, langeb pudelisse, kuid ei ole veel tõusnud. Mis on see pilt ja mis on taust?

Tegelikult sõltub arv ja taust sõltuvusest - ja ainult sellest. Hetkel saab isik:

1) otsige, mis põhjustas sügisel - ja leidke vahtraleht. Põhjus, see tähendab leht, muutub jooneks, tänavaks, sügiseks, peopesaks, peitsitud ülikonnaks, halliks halliks taevas ja nende ümber olevad inimesed - taust.

2) pöörata tähelepanu pudeli madalale temperatuurile (keha tunne on külm). Sellisel juhul on näitaja enda keha tunne, külm, soov korrigeerida („eemaldada”) võimalikult kiiresti see ebameeldiv ja ohtlik tervislik seisund. Taust - kõik muu.

3) vihastage pudpile ja selle sobimatule asukohale. Kui ta ei oleks siin - siis ka probleem - ka. Selle tulemusena on peopesa - näitaja, määrdunud riided, leht, tänav - taust.

4) otsida abi teistelt - kes aitaksid tõusta. Siis muutub lähim inimene „näitajaks“ ja kõik muu muutub taustaks.

Teade, mis ühendab kõik võimalused?

Tegelikult ei ole kujutiseks või taustaks kujunenud lohk ise, leht, uus ülikond või lähim inimene, kuid inimene (subjekt) valib sellest, mida ta kõige rohkem vajab.

Näiteks võib see olla näiteks:

- soov saada abi
- vajadus tagastada keha soojale ja kuivale olekule, t
- leida koht, kus saab kaotada languse tagajärjed,
- omal vastutusel (mälestustena tegudest, mis ootavad veel, ja mille tõttu ei ole praegu võimalik probleemi täielikult ära heita),
- vajadus olla hea (ilus, teiste poolt aktsepteeritud, tagasi lükatud),
ja kõik teised.

Gestalt-ravi ja gestalt-psühholoogia arv ja taust on seotud kahe teise kontseptsiooniga:

1. Valdkonna mõiste (vaimne väli, korraldatud parimal viisil, niivõrd kui tingimused seda võimaldavad).

2. Gestaltside moodustumise ja hävitamise protsessi mõiste.

Samal ajal, kui näitaja on teatud vajadus, siis on taustaks valdkonna omaduste kombinatsioon, mis ei sobinud „joonisesse“ (mida isik ei ole identifitseerinud tegeliku vajadusena). Ja lisaks sellele on suur osa füüsilisest reaalsusest („tänav, lamp, apteek”) samuti suur osa organismi organiseerivast, füsioloogilisest reaalsusest (me ei tea enamasti, kuidas me hingame, kuidas me istume, kuidas meie süda lööb, kuidas see kõhuga lööb, millised lihased on pingelised ja millised lihased on lõdvestunud) ja t

- Isiku ja keskkonna tegelikud olud ja omadused, EI ole vajalik (ajutiselt asendatud asjatutena),

- Lõpetamata äri (vt Blumi Wolfovna Zeigarniku uuringuid, „Zeigarniku efekt”),

- Varasem kogemus, oskused, automaatika.

Arvu ja tausta peamine seadus

Taustale läheb kõike, mida isik ei realiseeri (isik ise). Kõik, mida ta vajab, on muutumas näitajaks.

Niisiis, näo seadus ja taust on väga huvitav taju suhtes.

Tuntud pilti „Tüdruk-vana naine” tajutakse:

- noored mehed - palju sagedamini kui tüdruk ja mitte vana naine.

Joonise, tausta, taju üldine mõiste praktiline rakendamine

Kui soovite täpsustada oma vajadusi,

proovige järgmise nädala jooksul tähistada vähemalt kolm korda päevas, milline on sinu tegelik näitaja.

Kett on umbes selline: „Ma lähen kohvikusse, tunnen nälga, märkan toidupoed, kohvikud, söögikohad, toidupoed. Tundub, et tegelik näitaja on minu nälg. Taustal on kinga kauplused, ajalehekioskid, inimesed bussipeatuses, kass prügikasti lähedal ”.

Näitaja seadus ja taust akuutsetes olukordades - stressi all, konfliktide ajal - eriti „töötab“. Väga sageli ei ole vastuolulised osapooled mingil moel vastandlikud - ja karmilt öeldes - „risti” arvud.

Üks tahab kinnitada, et tal on õigus, ja teine ​​tahab, et töö tehtaks rangelt määratletud viisil, sest vastasel juhul ei ole ta ohutu.

Püüa määrata kuju ja taust - ning õppida ennast ja inimesi paremini mõistma!

Kuju ja taust: seotud pildid

Punktide kogunemist ei peeta 12 punktiks ja ristiks, vaid punktidest koosneva ringina. Inimene kaldub “täielikuks gestaltsiks”, otsima terviklikku, et midagi täpsemini seostada joonega ja ülejäänud saab kergesti omistada taustale.

Gestalti psühholoogia joonis ja taust

Alustame mõiste "gestalt" all

Täna on see üsna tavaline ja seda kasutavad laialdaselt praktilised psühholoogid ja teoreetikud. Eelmise sajandi keskpaigast teame, et psühholoogias on gestalti lähenemine muutunud tõeliseks läbimurdeks selle teaduse humanistlikust suunast.

Saksa lexeme "Gestalt" on väga raske teaduslikku terminit tõlkida. Kirjanduslikus mõttes on selle semantika „näitaja, vorm”, kuid seda ei ole kerge tuletada teadusliku terminoloogia keelde ja selgitada, mida psühholoogia suund on tähistatud selle mõiste all ainult keelelise lähenemise alusel. Nende aspektide selgitamiseks aitab Gestalti psühholoogide esitatud töö kaasa: "Kogu on suurem kui selle komponendid." Teisisõnu, kui me tajume objekti erinevate meeleorganitega, loome selle keeruka ja ühtse idee. Näiteks tool on koht, kus istuda neljal jalal, kollane, jahe, poolringikujuline, kulunud. Kuid selline detailne vaatlus objektist on võimalik ainult siis, kui see on täielikult koondunud, kui see on üldisest taustast eraldatud. Ja siis me jõuame filosoofilisse väitesse, et iga ümbritseva reaalsuse vaatleja kui taaskäivitab selle uuesti omaenda aktsentide ja taju tunnuste põhjal (keegi ei märganud hõõrumist, keegi oli tähtsamate värvi omaduste ja keegi üldiselt juhtis tähelepanu ainult tooli stabiilsusele ja tugevusele). Põhiprintsiip on aga see, et selle konkreetse objekti tajumiseks peab see olema üldisest taustast eraldatud, sest aju struktuuri tõttu ei saa inimene terviklikku pilti koheselt tajuda, eklektiline. Nii kujuneb suhe joonise ja tausta vahel - see on alati dünaamikas, tajutava objekti sisemise seisundi tõttu. Pildi tajumise hetkel taustal, kui see on tähelepanu all, on selle piirid selgelt selgitatud ja taustast eraldatud. Kogu kompleksis on see, mida psühholoogid nimetavad “gestaltiks”.

Mis on “näitaja” ja “taust”?

Rangelt öeldes on need terminid, mida kasutatakse, et selgitada „fookuse objekti (joonis) ja ülejäänud tajumisvälja (taust) vahelist tajumist. See näitaja on kõige sagedamini struktureeritud, see erineb järk-järgult üldisest taustast, muutudes tajumise peamiseks objektiks ja taust on tajumise protsessis sekundaarne. Neid suhteid saab muuta, keskendudes vastupidi, taustale ja seejärel joonisele. Peamine, mis jääb konstantseks, on selge piirjoon ühe ja teise vahel, see rida eraldab joonise taustast, hoolimata asjaolust, et „füüsiliselt kuulub mõlemale, kuid tajulikult kuulub ainult joonisele. Sellest tulenevalt on see kuju varustatud vormi ja kujuga, samas kui taust jääb ebaselgeks ja vormivaks [1]. On palju näiteid kuju ja tausta määramise testide tegemiseks ning on huvitav, et iga objekt isoleerib erinevad esmase tajumise objektid. Ühe tajutava teema näitaja on samasuguses olukorras teise taustaks ja vastupidi. Kuid see on sõna otseses mõttes visuaalne ettekujutus ja need mõisted on olulised keeruliste sisemiste protsesside jaoks ja on seotud ideedega „välja” (rääkides vaimse reaalsuse kohta, kus moodustub üldine pilt interaktsioonielementidest, reaalne maailm on impulss), samuti loomise ja loomise mõiste. gestaltside hävitamine. Sageli kuuleme: “gestalt on valmis” - olukord, kus isik vajab tasakaalu saavutamiseks vaimse valdkonna olulist komponenti, selle puudumist tajuti väga valusalt, kuid lõpuks ilmnes kõik subjekti meeles.

Kuidas see ravis toimib?

Kui leiad end Gestalti psühholoogiga konsulteerituna, siis ta juhib teid alati sellele, mis toimub siin ja praegu, õigustatult uskudes, et tegelikud suhtlus- ja suhtlemisprotsessid illustreerivad käitumisstrateegiaid, mida kasutatakse teistes „mitte-kapis” tingimustes. See tähendab, et oluline samm käitumise korrigeerimisel on arusaamine sellest, mis toimub, pöörates tähelepanu tähelepanu teisele joonele. Te saate teadvusega eksperimenteerida, seda saab vabalt laiendada, jõuda metapositsioonini, lakkab olemast ainult sündmuse osaleja ja saama samal ajal ka vaatleja. Selline tehnika mitte ainult ei laienda tajumise servi, vaid aitab ka vähendada emotsionaalse intensiivsuse intensiivsust, mis on abiks kitsast, „tunneli” nägemusest olukorrast ja lihtsalt rikastab isiklikku kogemust. Sageli on see piisavalt käitumuslike probleemide lahendamiseks. Näiteks on inimene töö puudumise pärast mures. Ta keskendub materiaalsete ressursside puudumisele, suutmatusele midagi omandada ja need on stressirohke igapäevane kogemus. Võite proovida tähelepanu keskpunkti suunata muule - võimalustele, mida see olukord annab: vabadus valikuvõimaluste valimisel, oma eesmärkide selge määratlemine, mitmed intervjuud erinevate tööandjatega, et mõista soovitud töö olulist kasu jne. või võite - valikuvabadus, vektori määramine tulevikku. Ja sõltuvalt sellest muutub inimese sisemine seisund samade algandmetega oluliselt.

Arusaamise protsessi ümberkorraldamine

Arusaamade ümberkorraldamine on sõna otseses mõttes see, mida Gestalt psühholoogia pakub mõtlemise ja käitumise strateegiate muutmiseks. Mida on vaja ravi alustamiseks?

- Esiteks, märkimisväärne teine, mis võib "peegeldada" kliendi psüühias esinevaid protsesse "siin ja praegu". See on psühholoog (ideaalis) või lihtsalt tähelepanelik ja sümpaatne vestluspartner.

- Teadlikkus endise taju nurga ebaefektiivsusest. Teaduslikult öeldes on see näitaja muutus taju taustal, teadlikkus üldise pildi komponentide omavahelisest seosest ja taustaga.

- Tänu taju laienemisele tekivad uued asjad asjade ja objektide vahel, sündmuste prognoosimise võime, oma reaktsioonide ja tegevuste ulatuse laienemine, st käitumisstrateegiad muutuvad: ebaefektiivsed muutuvad taustaks, uued proovitakse ja fikseeritakse.

Praktilised harjutused

Et mõista, kuidas see toimib, saate proovida: leida ruumis midagi mahukat, keskendudes sellele tähelepanu. See on peamine näitaja, mille olete üldisel taustal eraldanud. Ja siis peame püüdma keskenduda ainult mõnele selle osale. Ja seejärel isoleerige väiksem fragment. Iga lähenemise korral muutub suhe ja taust taustal, kuid teie ülesanne on jälgida oma sisemisi protsesse: kui lihtne oli teil vahetada? Milline oli fikseerimise muutuse määr? Kas see on sulle mugav? Kuidas su sisemine seisund muutus? Oluline on katsetada lülituskiirust, kiirendada ja aeglustada selle kiirust. Kui proovite seda oskust perioodiliselt, on see kasulik ka äärmuslikes olukordades.

Täpselt samasuguseid harjutusi saab teha mitte ainult visuaalse taju, vaid ka kuulmis-, kinesteetilise (keha tunnete kuulamise), emotsionaalse, isegi filosoofilise, ideoloogilise mõttes. Need protsessid aitavad kaasa eneseanalüüsi tegemisele, mitte ise passiivseks, vaid aktiivseks osalejaks mis tahes sündmuses, mõjutada paljusid mitte ainult sisemisi, vaid ka väliseid protsesse (üksikasjalikumate praktiliste harjutuste jaoks vaadake näiteks monograafiat: [2]). See oskus muutub oskuseks terapeutiliseks mitmes olukorras ja siis on võimalik ilma välise psühholoogilise abita.

Kirjandus:
  • 1. Joonis - taust // Riiklik psühholoogiline entsüklopeedia. - elektrooniline ressurss. Juurdepääsu kuupäev on 12/18/2017. Pääsurežiim - https://vocabulary.ru/termin/figura-fon.html
  • 2. Yaro Starak, Tony Kay, James Oldheim. Gestalt-ravi meetodid. - M: "Psühhoteraapia", 2009.

Autor: Pavlovskaya Grazyna, psühholoog

Toimetaja: Elizaveta Y. Chekardina

Gestalti pildid koos selgitustega

1910. aastal koges psühholoog Max Wertheimeri valgustust, kui ta vaatas raudteeülesõidul signaallampide vilkumist. See tähelepanek sai hiljem aluseks gestaltiteooria loomisele ja visuaalse taju kui terviku aluspõhimõtete loomisele. Lühidalt öeldes võib teooria olemust kirjeldada järgmiselt: inimesed tajuvad rühma objekte tervikuna enne, kui eristavad eraldi objekte eraldi.

Gestalti teooria aluseks olevad põhiideed:

Kogu on midagi muud kui selle osade summa.

Välimus on protsess, mis moodustab lihtsa joonena täieliku keeruka objekti. Kui inimene tuvastab eseme, algab ta oma üldiste visanditega, kontuuriga. Meie teadvus püüab kõigepealt võrrelda ja võrrelda õpitud ainet sellega, mis on meile juba teada. Ja alles siis, kui selline muster on leitud, hakkame tuvastama üksikuid osi, mis moodustavad objekti.

Pidage meeles: inimesed tuvastavad elemendid (sh disain) vastavalt nende peamistele vormidele. Kasutaja märkab lihtsat ja arusaadavat objekti palju kiiremini kui keerulist, mis koosneb paljudest väikestest detailidest ja raskesti määratletava kontuuriga.

See visuaalse tajumise aspekt ilmneb siis, kui me tajume objekti rohkem informatsiooni kui see tegelikult on. Kui ajus ei ole objekti identifitseerimiseks piisavalt teavet, võib ta tuttavate matšide leidmiseks "tühjendada" tühja ruumi. Nendel joonistel on lihtne „pilte“ täiendada ja täiendada kolmnurga, ristküliku, ringi, joonega.

Materialiseerumine praktikas tähendab, et külastajatele ei ole vaja iga kord täielikku pilti anda. Mõned osad võib välja jätta, kuid ülejäänud elemendid peaksid olema piisavad, et mõista, mida mõeldi.

Mitmekülgsus on aju kalduvus visuaalsetele kujutistele kahemõtteliselt tajuda ja vahetada kahte või enamat alternatiivset tõlgendust.

Vaadake ülaltoodud näidet:

Näete kahte külge, mis on üksteisele profiilile pööratud, või vaas, kuid mitte kaks neist piltidest üheaegselt. Selle asemel saate neid kiiresti vahetada ja näha.

Mida annab mitmetasandlus meile disaini valdkonnas? Võite proovida ja muuta mõne saidi kujutise tajumist. See on normaalne, peamine on tagada, et kõik need alternatiivsed pildid on teie külastajale selged.

Püsivus või invariantsus seisneb meie visuaalse taju olemuses. See tähendab, et me tunneme esemeid sõltumata nende pöörlemisest, mastaapimisest või liikumisest. Sageli jälgib inimene objekti erinevatest vaatenurkadest, seega on välja kujunenud võime tuvastada objekti isegi muudetud parameetritega.

Püüdke ette kujutada maailma, kus saab tunda kellegi nägu ainult vaadates seda rangelt profiilile, kui inimene pöörab vähe ühele küljele - ta muutub kohe äratuntavaks. Konstantsus võimaldab meil tunda inimesi mis tahes nurga alt.

Niisiis, me vaatasime gestaltiteooria põhialuseid. Nüüd pöördume põhimõtete poole.

Ja alustame 1. Lihtsusest

Lihtsus on gestalti põhimõte. Inimesed eelistavad lihtsaid, arusaadavaid ja lühikesi vorme. Instinktiivselt tajume neid "ohututena", "ei põhjusta", nad vajavad mõistmiseks vähem aega ja energiat.

Keerukate vormide puhul püüame neid ümber korraldada lihtsamate komponentide abil.

Sulgemise põhimõtte tähendus on see, et me saame eraldiseisva pildi saamiseks luua ühe lihtsa terviku. Nagu liim, ühendab taju elemente ja lisab puuduvate osade, et saada tuttav pilt. Ülaltoodud joonisel on tegelikult mitu erineva suurusega kriipsut, kuid tajume neid ringina või ruutuna.

Kasutades seda põhimõtet projekteerimisel, veenduge, et olete jätnud potentsiaalsest külastajast piisavalt teavet, et kohapeal kõiki visuaalseid pilte õigesti tajuda.

Inimesed tajuvad visuaalseid pilte - pilte, kujundeid, tähti - tervikuna, isegi kui pilt ise ei ole täielikult valmis. Sümmeetria annab inimesele usaldusväärsuse ja stabiilsuse.

Sellepärast otsime kompositsioonis tasakaalu, kuigi mitte iga harmoonia kompositsioon vajab seda tasakaalu.

See põhimõte hõlmab positiivsete elementide ja negatiivse tausta vahelist suhet. Alumine rida on see, et meie silm eraldab joonise taustast. See aitab kiiresti keskenduda sellele ja mõista, mida tegelikult kujutatakse.

5. Ühtne ühenduvus

Alloleva pildi elementide vahelised jooned usuvad, et need arvud on kuidagi ühendatud (isegi kui joon ei puuduta joonist, vaid läheb ainult selle kõrval).

6. Ühised piirkonnad

Elementide eraldamine on teine ​​võimalus nende vahelise seose näitamiseks. Iga valitud ala elementi tajutakse osana sellest piirkonnast.

Kui elemendid paiknevad üksteise lähedal, tajutakse neid pigem rühma kui üksikute elementide osana. See on eriti selge, kui elemendid on grupi üksikutele elementidele lähemal kui teised.

Kui hakkate otsima konkreetses suunas, jätkate seda seni, kuni teil tekib mingeid takistusi või mõistate, et selles suunas pole midagi enam. Sel juhul on elementide (kaks segmenti ja kaks kõverat) ristumiskoht, kuid me tajume neid kahe pideva joonena.

9. Üldine eesmärk (sünkroonimine)

Sõltumata sellest, kui kaugel on need elemendid üksteisest või kui erinevad, siis näeme neid ühes suunas liikudes.

10. Varasem kogemus

See on ilmselt kõige vastuolulisem gestalti põhimõte, sest on peaaegu võimatu ennustada, kuidas eri inimesed tajuvad teatud pilti. Igal inimesel on oma unikaalne kogemus.

Siiski on mõned üldised asjad, mida igaüks mõistab, omamoodi universaalne kogemus. Vaadake ülaltoodud pilti. Oletame, et mõtlete liiklusvalgustile, kus punane tähendab “peatus” ja roheline tähendab liikumist.

On väga oluline mõista ja rakendada gestalti põhimõtteid, kuna need on veebidisaini põhilised, kirjeldades, kuidas inimene visuaalsed objektid tajub. Kõik ülaltoodud ideed on selged, lugege lihtsalt selgitust ja vaadake illustratsioone.

Kui midagi jääb ebaselgeks või soovite seda üksikasjalikumalt arutada - kirjutage meile artiklite alusel kohe kommentaarid, me räägime hea meelega!

Joonise ja tausta suhe. Gestalt-ravi

Eneseregulatsiooni protsessis valib terve inimene selle, mis on talle kõige olulisem ja olulisem kogu teabe hulgast. See on näitaja. Ülejäänud teave jääb ajutiselt taustale. See on taust. Sageli on arv ja taust vahetatud. Kui inimene on janu, siis on iga toiduga koormatud laud ainult taust ja klaas vett. Kui janu on rahuldatud, saab kuju ja tausta vahetada.

Nende vaheline suhe on üks gestaltpsühholoogia keskseid mõisteid. Perls rakendas seda seisukohta isiksuse toimimise kirjeldusele.

Tema arusaamades toimib see näitaja domineerivana ning joonise ja tausta rütmiline muutus on keha eneseregulatsiooni aluseks.

Soov, tunne, mõte, mis praegu on kõigi teiste soovide, tundete, mõtete ees, võib olla näitaja (gestalt). Niipea, kui vajadus on rahuldatud, kaotab gestalt oma tähtsuse ja kaotab taustal, andes teed uuele. See gestaltside moodustumise ja lõpetamise rütm on organismi elulise aktiivsuse loomulik rütm, mille kaudu ta säilitab dünaamilise tasakaalu või homöostaasi.

Mõnikord ei saa seda rahuldada. Sellisel juhul jääb gestalt lõpetamata ja seetõttu ei saa seda teistega anda. Selline vajadus ilma vastuseta muutub paljude lõpetamata probleemide põhjuseks, mis mõne aja pärast hakkavad mõjutama praeguseid vaimseid protsesse. Näiteks, kui inimene ei väljendanud kohe oma viha ja viha, siis need tunded hiljem ei kao, vaid avalduvad varjatumates ja salakavalamates vormides. Lõpetamata gestaltside täielik blokeerimine võib põhjustada neuroosi. Ühe asja lõpetamata võetakse närviliseks teiseks, kuna see on lõpetamata gestaltside konglomeraadi ees, ei suuda kindlaks teha, milline lõpetamata äri on olulisem, mis vajab domineerimist ja siis kõik toimingud on ebaefektiivsed.

Gestalt-terapeut on aidata patsiendil mõista tema vajadust, muuta see selgemaks (moodustada gestalt) ja neutraliseerida (täielik).

Gestalti kujundamiseks ja lõpetamiseks vajalik põhitingimus on isiku võime realiseerida ennast ja tema valitsevat vajadust hetkel. Seda põhimõtet nimetatakse siin ja praegu.

Inimene, kellel on palju lõpetamata gestaleid, lõpetamata äri ja olukorrad, ei suuda praeguses elus aktiivselt elada, tal ei ole piisavalt energiat ja teadlikkust, sest tema tähelepanu ja mõtted on osaliselt häiritud lõpetamata põrgujooksudest. Oluline on keskenduda sellele, mida siin ja praegu kogenud on. Perls määratles ärevust pingena "nüüd" ja "siis" vahel. Võimetus seda aktsepteerida teeb neurootilise plaani, harjutab nende tulevikku. See häirib praegust, pidevad proovid loovad lõpetamata olukorrad, põhjustavad ärevust: “Mis siis, kui see muutub hullemaks?” Mõtted minevikust ja tulevikust ei võimalda inimesel edukalt toimida ja olla õnnelik “siin ja praegu”.

Oma vajaduste rahuldamiseks peab inimene olema kontaktis oma sisemise ja välimise maailma seadustega.

Neuroosid, nagu arvasid Perls, tulenevad indiviidi kontsentratsioonist keskvööndis, välistades sisemiste ja väliste piirkondade sündmused. See keskmine tsoon, ta nimetas tsooni fantaasia. See sisaldab minevikust lõpetamata gestaleid ja kuna nende hävitav olemus avaldub praeguses, on neurootilisel selles elus raske elada. Perls väitis, et neuroosi juured on kalduvus unistada (olla tark), kus peate lihtsalt hetkest teadma.

Keha eneseregulatsioon sõltub praeguse teadlikkuse astmest, võimest elada täies ulatuses "siin ja praegu".

Gestalt-teraapia tähendus ei ole varjatud vigastuste otsimisel mineviku uurimine, vaid selleks, et aidata patsiendil keskenduda praeguse teadlikkusele.

Mõistmine tähendab tähelepanu pööramist arvudele, mis oma kujutlusvõimes pidevalt ilmuvad ja kaovad. Perls kirjutas, et inimesel on kolm teadlikkuse tsooni: ise (sisemine tsoon), rahu (välimine tsoon) ja mis sinu ja maailma vahel (kolmas tsoon).

Ta määratleb kaks psühholoogilise tervise ja küpsuse kriteeriumi: enesekindlus ja üleminek iseregulatsioonile, samas kui ebaküps inimene püüab manipuleerida teiste inimestega ja muuta olukordi.

Üksikisikutele, kes on saavutanud sellise küpsuse, vaba muutuse ja selge kuju ja tausta kujunemise, on iseloomulikud nende vajaduste kujunemine (kokkupuude keskkonnaga) ja gestalti valmimine (keskkonda viimine). Nad on teadlikud oma võimest ja võimest valida vahendid nende vajaduste rahuldamiseks nende tekkimisel. Nad tunnevad ära oma ja teiste vahelised piirid ning jälgivad nende fantaasiaid teiste ja keskkonna vahel ning otseses kontaktis tajutavat. Perls näeb psühholoogilise kasvu teed olukordade või gestaltside lõpetamisel.

Ja siiski on oluline mõista, et mitte kõik Gestaltsid ei saa ja peaksid olema valmis.

Lisaks Depressiooni