Tunnete psühholoogia. - SENSITIVE ORGANI KOHANDAMINE.

SENSITIVE ORGANI KOHANDAMINE.

Kuigi meie meeled on võimelised signaale tundma, on nad siiski stiimulite pideva mõju all. Aju, mis peab vastu võtma vastuvõetud signaale, ähvardab sageli teabe ülekoormus, ja ei oleks olnud aega „sorteerida ja korraldada”, kui puuduvad regulatiivsed mehhanismid, mis hoiavad tajutud stiimulite arvu enam-vähem konstantsel vastuvõetaval tasemel.

See mehhanism, mida nimetatakse sensoorseks kohandamiseks, toimib retseptorites ise. Sensoorne kohanemine või kohanemine - muutus meeli tundlikkuses ärritava mõju all. See vähendab nende tundlikkust korduvate või pikemaajaliste (nõrgalt, tugevalt) mõjurite suhtes. Seda nähtust on kolme tüüpi.

1. Kohanemine kui tunne täielik kadumine stiimuli pikaajaline toimimine.

Püsivate stiimulite korral kipub tunne tuhmuma. Näiteks lakkab nahal olev kaal kergelt tunda. Tavaline on see, et lõhna tunded kaovad varsti pärast atmosfääri sattumist ebameeldiva lõhnaga. Maitsetundlikkuse intensiivsus nõrgeneb, kui vastav aine hoitakse mõnda aega suus ja lõpuks võib tunne täielikult kaduda.

Visuaalse analüsaatori täielikku kohandamist konstantse ja liikumatu stiimuli toimel ei toimu. See on seletatav stiimulite liikumatusest tingitud kompenseerimisega, mis tuleneb retseptoraparaadi enda liikumisest. Püsivad vabatahtlikud ja tahtmatud silmaliigutused tagavad visuaalse tunde järjepidevuse. Eksperimendid, kus kunstlikult stabiliseeritud kujutise tingimused loodi silma võrkkesta suhtes, näitasid, et visuaalne tunne kaob 2-3 sekundit pärast selle ilmumist, s.t. täielik kohanemine toimub (katse stabiliseerumine saavutati spetsiaalse imiku abil, millele asetati pilt, liikudes koos silmaga).

2. Kohanemist nimetatakse ka mõneks teiseks nähtuseks, mis on lähedane kirjeldatule, mida väljendab tunne tuhmumine tugeva stiimuli mõjul. Näiteks kui külma veega kastetakse käsi, väheneb külma stiimuli poolt põhjustatud tunne intensiivsus. Kui saame pimedast ruumist heledaks valgustatud ruumi (näiteks kino väljumiseks tänavale), siis on meil kõigepealt pimestatud ja ei suuda tuvastada mingeid detaile. Mõne aja pärast väheneb visuaalse analüsaatori tundlikkus järsult ja hakkame normaalselt nägema. Seda silma tundlikkuse vähenemist intensiivse valguse stimuleerimisega nimetatakse valguse kohandamiseks.

Kirjeldatud kahte tüüpi kohandusi võib nimetada negatiivseks kohandamiseks, sest selle tulemusena vähendavad nad analüsaatorite tundlikkust. Negatiivne kohanemine on sensoorse kohandumise tüüp, mida väljendatakse sensatsiooni täielikus kadumises stiimuli pikemaajalise toimimise protsessis, samuti tundlikkuse tuhmumisega tugeva stiimuli tegevuse mõjul.

3. Lõpuks viitab kohanemine nõrga ärritaja mõjul sensibiliseerimisele. Seda tüüpi kohandusi, mis on iseloomulikud teatud tüüpi tunnetele, võib määratleda kui positiivset kohanemist. Positiivne kohanemine - nõrga stiimuli mõjul suureneb tundlikkuse liik.

Visuaalses analüsaatoris on see kohanemine pimedusega, kui silma tundlikkus suureneb pimedas viibimise ajal. Sarnane kuularavastuse vorm on kohanemine vaikimisega. Temperatuuritundlikkuse korral leitakse positiivne kohanemine, kui eelnevalt jahutatud käsi tundub soe ja eelsoojendatud on külm, kui see on sama temperatuuriga vees. Negatiivse valuliku kohanemise olemasolu küsimus on pikka aega olnud vastuoluline. On teada, et valusate stiimulite korduv kasutamine ei avalda negatiivset kohanemist, vaid vastupidi, see toimib rohkem aja jooksul. Uued faktid viitavad siiski täielikule negatiivsele kohanemisele nõelatükkidega ja intensiivse kuuma kiiritamisega.

Uuringud on näidanud, et mõned analüsaatorid tuvastavad kiire kohanemise, teised aeglased. Näiteks kohanevad imenduvad retseptorid väga kiiresti. Pikaajalise stimuleerimise korral läbib stiimulite alguses vaid väike impulsside volley oma sensoorset närvi. Visuaalne retseptor (tempo-kohanemise aeg jõuab mitme kümne minutini), lõhn ja maitse kohanevad suhteliselt aeglaselt.

Tundlikkuse taseme adaptiivne reguleerimine sõltuvalt sellest, millised stiimulid (nõrgad või tugevad) mõjutavad retseptoreid, omavad suurt bioloogilist tähtsust. Kohanemine aitab (läbi meeli) tuvastada nõrgad stiimulid ja kaitseb meeli liigse ärrituse eest ebatavaliselt tugevate mõjude korral.

Kohanemise nähtust võib seletada nende perifeersete muutustega, mis esinevad retseptori toimimisel pikaajalise stimulatsiooniga. Niisiis, on teada, et valguse mõju all laguneb (kaob) silma võrkkesta vardad. Pimedas, vastupidi, taastatakse visuaalne lilla, mis viib tundlikkuse suurenemiseni.

Selleks, et inimese silm saaks päevavalguses täielikult kohaneda pimedusega, s.t. Absoluutsele lävele lähenemise tundlikkus kulub 40 minutit. Selle aja jooksul muutub nägemine vastavalt selle füsioloogilisele mehhanismile: päevavalgust iseloomustavast koonusest läheb 10 minuti jooksul silma mööda öösele tüüpilist varraste nägemist. Samal ajal kaovad värvi tunded, need asendatakse achromaatilisele nägemusele tüüpiliste mustade ja valged toonidega.

Teiste mõttemehhanismide puhul ei ole veel tõestatud, et nende retseptoraparaadid sisaldavad mis tahes aineid, mis lagunevad keemiliselt, kui nad sellist mõju avaldamata ärritavad ja taastuvad.

Kohanemise nähtus on seletatav analüsaatorite keskosades toimuvate protsessidega. Pikaajalise ärrituse korral reageerib ajukoor sisemise kaitse inhibeerimisega, vähendades tundlikkust. Inhibeerimise teke põhjustab teiste fookuste suurenenud ergastuse, mis aitab suurendada tundlikkust uutes tingimustes (järjestikuse vastastikuse indutseerimise nähtus).

Teine regulatiivne mehhanism on aju baasil, võrkkesta moodustamisel. See hakkab toimima keerulisema stimuleerimise korral, mis, kuigi retseptorite poolt kätte saadakse, ei ole nii oluline organismi ellujäämise või aktiivsuse suhtes, milles ta praegu tegutseb. See puudutab sõltuvust, kui teatud stiimulid muutuvad nii tuttavateks, et nad enam ei mõjuta aju kõrgemate osade aktiivsust: retikulaarne moodustumine blokeerib vastavate impulsside edastamise nii, et nad ei "meie segadust" meie teadvust. Näiteks tundub pika talve järel niidude ja lehestike roheline roheline meile väga särav, ja mõne päeva pärast harjutame seda nii palju, et me lihtsalt lõpetame märgamise. Sarnane nähtus on täheldatud ka lennuvälja või maantee läheduses elavate inimeste puhul. Nad ei kuula enam lennukite või läbisõiduautode müra. Sama juhtub ka linnaelanikuga, kes enam ei tunne joogivee keemilist maitset ja tänaval ei lõhnu autode heitgaaside lõhna ega kuula auto signaale.

Tänu sellele kasulikule mehhanismile (harjumuse mehhanism) on inimesel lihtsam märgata mingeid muutusi või uut elementi keskkonnas, kergem on keskenduda talle ja vajadusel teda vastu seista. Sarnane mehhanism võimaldab meil keskenduda kõikidele olulistele ülesannetele, ignoreerides tavapärast müra ja müra meie ümber.

Meeli kohandamine.

Iga õpilase töö on kallis!

100 p preemia esimese tellimuse eest

Kuigi meie meeled on võimelised signaale tundma, on nad siiski stiimulite pideva mõju all. Aju, mis peab vastu võtma vastuvõetud signaale, ähvardab sageli teabe ülekoormus, ja ei oleks olnud aega „sorteerida ja korraldada”, kui puuduvad regulatiivsed mehhanismid, mis hoiavad tajutud stiimulite arvu enam-vähem konstantsel vastuvõetaval tasemel.

See mehhanism, mida nimetatakse sensoorseks kohandamiseks, toimib retseptorites ise. Sensoorne kohanemine või kohanemine - muutus meeli tundlikkuses ärritava mõju all. See vähendab nende tundlikkust korduvate või pikemaajaliste (nõrgalt, tugevalt) mõjurite suhtes. Seda nähtust on kolme tüüpi.

1. Kohanemine kui tunne täielik kadumine stiimuli pikaajaline toimimine.

Püsivate stiimulite korral kipub tunne tuhmuma. Näiteks lakkab nahal olev kaal kergelt tunda. Tavaline on see, et lõhna tunded kaovad varsti pärast atmosfääri sattumist ebameeldiva lõhnaga. Maitsetundlikkuse intensiivsus nõrgeneb, kui vastav aine hoitakse mõnda aega suus ja lõpuks võib tunne täielikult kaduda.

Visuaalse analüsaatori täielikku kohandamist konstantse ja liikumatu stiimuli toimel ei toimu. See on seletatav stiimulite liikumatusest tingitud kompenseerimisega, mis tuleneb retseptoraparaadi enda liikumisest. Püsivad vabatahtlikud ja tahtmatud silmaliigutused tagavad visuaalse tunde järjepidevuse. Eksperimendid, kus kunstlikult stabiliseeritud kujutise tingimused loodi silma võrkkesta suhtes, näitasid, et visuaalne tunne kaob 2-3 sekundit pärast selle ilmumist, s.t. täielik kohanemine toimub (katse stabiliseerumine saavutati spetsiaalse imiku abil, millele asetati pilt, liikudes koos silmaga).

2. Kohanemist nimetatakse ka mõneks teiseks nähtuseks, mis on lähedane kirjeldatule, mida väljendab tunne tuhmumine tugeva stiimuli mõjul. Näiteks kui külma veega kastetakse käsi, väheneb külma stiimuli poolt põhjustatud tunne intensiivsus. Kui saame pimedast ruumist heledaks valgustatud ruumi (näiteks kino väljumiseks tänavale), siis on meil kõigepealt pimestatud ja ei suuda tuvastada mingeid detaile. Mõne aja pärast väheneb visuaalse analüsaatori tundlikkus järsult ja hakkame normaalselt nägema. Seda silma tundlikkuse vähenemist intensiivse valguse stimuleerimisega nimetatakse valguse kohandamiseks.

Kirjeldatud kahte tüüpi kohandusi võib nimetada negatiivseks kohandamiseks, sest selle tulemusena vähendavad nad analüsaatorite tundlikkust. Negatiivne kohanemine on sensoorse kohandumise tüüp, mida väljendatakse sensatsiooni täielikus kadumises stiimuli pikemaajalise toimimise protsessis, samuti tundlikkuse tuhmumisega tugeva stiimuli tegevuse mõjul.

3. Lõpuks viitab kohanemine nõrga ärritaja mõjul sensibiliseerimisele. Seda tüüpi kohandusi, mis on iseloomulikud teatud tüüpi tunnetele, võib määratleda kui positiivset kohanemist. Positiivne kohanemine - nõrga stiimuli mõjul suureneb tundlikkuse liik.

Visuaalses analüsaatoris on see kohanemine pimedusega, kui silma tundlikkus suureneb pimedas viibimise ajal. Sarnane kuularavastuse vorm on kohanemine vaikimisega. Temperatuuritundlikkuse korral leitakse positiivne kohanemine, kui eelnevalt jahutatud käsi tundub soe ja eelsoojendatud on külm, kui see on sama temperatuuriga vees. Negatiivse valuliku kohanemise olemasolu küsimus on pikka aega olnud vastuoluline. On teada, et valusate stiimulite korduv kasutamine ei avalda negatiivset kohanemist, vaid vastupidi, see toimib rohkem aja jooksul. Uued faktid viitavad siiski täielikule negatiivsele kohanemisele nõelatükkidega ja intensiivse kuuma kiiritamisega.

Uuringud on näidanud, et mõned analüsaatorid tuvastavad kiire kohanemise, teised aeglased. Näiteks kohanevad imenduvad retseptorid väga kiiresti. Pikaajalise stimuleerimise korral läbib stiimulite alguses vaid väike impulsside volley oma sensoorset närvi. Visuaalne retseptor (tempo-kohanemise aeg jõuab mitme kümne minutini), lõhn ja maitse kohanevad suhteliselt aeglaselt.

Tundlikkuse taseme adaptiivne reguleerimine sõltuvalt sellest, millised stiimulid (nõrgad või tugevad) mõjutavad retseptoreid, omavad suurt bioloogilist tähtsust. Kohanemine aitab (läbi meeli) tuvastada nõrgad stiimulid ja kaitseb meeli liigse ärrituse eest ebatavaliselt tugevate mõjude korral.

Kohanemise nähtust võib seletada nende perifeersete muutustega, mis esinevad retseptori toimimisel pikaajalise stimulatsiooniga. Niisiis, on teada, et valguse mõju all laguneb (kaob) silma võrkkesta vardad. Pimedas, vastupidi, taastatakse visuaalne lilla, mis viib tundlikkuse suurenemiseni.

Selleks, et inimese silm saaks päevavalguses täielikult kohaneda pimedusega, s.t. Absoluutsele lävele lähenemise tundlikkus kulub 40 minutit. Selle aja jooksul muutub nägemine vastavalt selle füsioloogilisele mehhanismile: päevavalgust iseloomustavast koonusest läheb 10 minuti jooksul silma mööda öösele tüüpilist varraste nägemist. Samal ajal kaovad värvi tunded, need asendatakse achromaatilisele nägemusele tüüpiliste mustade ja valged toonidega.

Teiste mõttemehhanismide puhul ei ole veel tõestatud, et nende retseptoraparaadid sisaldavad mis tahes aineid, mis lagunevad keemiliselt, kui nad sellist mõju avaldamata ärritavad ja taastuvad.

Kohanemise nähtus on seletatav analüsaatorite keskosades toimuvate protsessidega. Pikaajalise ärrituse korral reageerib ajukoor sisemise kaitse inhibeerimisega, vähendades tundlikkust. Inhibeerimise teke põhjustab teiste fookuste suurenenud ergastuse, mis aitab suurendada tundlikkust uutes tingimustes (järjestikuse vastastikuse indutseerimise nähtus).

Teine regulatiivne mehhanism on aju baasil, võrkkesta moodustamisel. See hakkab toimima keerulisema stimuleerimise korral, mis, kuigi retseptorite poolt kätte saadakse, ei ole nii oluline organismi ellujäämise või aktiivsuse suhtes, milles ta praegu tegutseb. See puudutab sõltuvust, kui teatud stiimulid muutuvad nii tuttavateks, et nad enam ei mõjuta aju kõrgemate osade aktiivsust: retikulaarne moodustumine blokeerib vastavate impulsside edastamise nii, et nad ei "meie segadust" meie teadvust. Näiteks tundub pika talve järel niidude ja lehestike roheline roheline meile väga särav, ja mõne päeva pärast harjutame seda nii palju, et me lihtsalt lõpetame märgamise. Sarnane nähtus on täheldatud ka lennuvälja või maantee läheduses elavate inimeste puhul. Nad ei kuula enam lennukite või läbisõiduautode müra. Sama juhtub ka linnaelanikuga, kes enam ei tunne joogivee keemilist maitset ja tänaval ei lõhnu autode heitgaaside lõhna ega kuula auto signaale.

Tänu sellele kasulikule mehhanismile (harjumuse mehhanism) on inimesel lihtsam märgata mingeid muutusi või uut elementi keskkonnas, kergem on keskenduda talle ja vajadusel teda vastu seista. Sarnane mehhanism võimaldab meil keskenduda kõikidele olulistele ülesannetele, ignoreerides tavapärast müra ja müra meie ümber.

Negatiivne kohanemine on psühholoogias.

Igal eksamiküsimusel võib olla mitu vastust erinevatelt autoritelt. Vastus võib sisaldada teksti, valemeid, pilte. Eksami autor või eksami autor võib küsimuse kustutada või muuta.

Sensoorne kohanemine või kohanemine - muutus meeli tundlikkuses ärritava mõju all. See vähendab nende tundlikkust korduvate või pikemaajaliste (nõrgalt, tugevalt) mõjurite suhtes. Seda nähtust on kolme tüüpi.

1. Kohanemine kui tunne täielik kadumine stiimuli pikaajaline toimimine.

Püsivate stiimulite korral kipub tunne tuhmuma. Näiteks lakkab nahal olev kaal kergelt tunda. Tavaline on see, et lõhna tunded kaovad varsti pärast atmosfääri sattumist ebameeldiva lõhnaga. Maitsetundlikkuse intensiivsus nõrgeneb, kui vastav aine hoitakse mõnda aega suus ja lõpuks võib tunne täielikult kaduda.

Visuaalse analüsaatori täielikku kohandamist konstantse ja liikumatu stiimuli toimel ei toimu. See on seletatav stiimulite liikumatusest tingitud kompenseerimisega, mis tuleneb retseptoraparaadi enda liikumisest. Püsivad vabatahtlikud ja tahtmatud silmaliigutused tagavad visuaalse tunde järjepidevuse. Eksperimendid, kus kunstlikult stabiliseeritud kujutise tingimused loodi silma võrkkesta suhtes, näitasid, et visuaalne tunne kaob 2-3 sekundit pärast selle ilmumist, s.t. täielik kohanemine toimub (katse stabiliseerumine saavutati spetsiaalse imiku abil, millele asetati pilt, liikudes koos silmaga).

2. Kohanemist nimetatakse ka mõneks teiseks nähtuseks, mis on lähedane kirjeldatule, mida väljendab tunne tuhmumine tugeva stiimuli mõjul. Näiteks kui külma veega kastetakse käsi, väheneb külma stiimuli poolt põhjustatud tundlikkuse intensiivsus. Kui saame pimedast ruumist heledaks valgustatud ruumi (näiteks kino väljumiseks tänavale), siis on meil kõigepealt pimestatud ja ei suuda tuvastada mingeid detaile. Mõne aja pärast väheneb visuaalse analüsaatori tundlikkus järsult ja hakkame normaalselt nägema. Seda silma tundlikkuse vähenemist intensiivse valguse stimuleerimisega nimetatakse valguse kohandamiseks.

Kirjeldatud kahte tüüpi kohandusi võib nimetada negatiivseks kohandamiseks, sest selle tulemusena vähendavad nad analüsaatorite tundlikkust. Negatiivne kohanemine on sensoorse kohandumise tüüp, mida väljendatakse sensatsiooni täielikus kadumises stiimuli pikemaajalise toimimise protsessis, samuti tundlikkuse tuhmumisega tugeva stiimuli tegevuse mõjul.

3. Lõpuks viitab kohanemine nõrga ärritaja mõjul sensibiliseerimisele. Seda tüüpi kohandusi, mis on iseloomulikud teatud tüüpi tunnetele, võib määratleda kui positiivset kohanemist. Positiivne kohanemine - nõrga stiimuli mõjul suureneb tundlikkuse liik.

Visuaalses analüsaatoris on see kohanemine pimedusega, kui silma tundlikkus suureneb pimedas viibimise ajal. Sarnane kuularavastuse vorm on kohanemine vaikimisega. Temperatuuritundlikkuse korral leitakse positiivne kohanemine, kui eelnevalt jahutatud käsi tundub soe ja eelsoojendatud on külm, kui see on sama temperatuuriga vees. Negatiivse valuliku kohanemise olemasolu küsimus on pikka aega olnud vastuoluline. On teada, et valusate stiimulite korduv kasutamine ei avalda negatiivset kohanemist, vaid vastupidi, see toimib rohkem aja jooksul. Uued faktid viitavad siiski täielikule negatiivsele kohanemisele nõelatükkidega ja intensiivse kuuma kiiritamisega.

Uuringud on näidanud, et mõned analüsaatorid tuvastavad kiire kohanemise, teised aeglased. Näiteks kohanevad imenduvad retseptorid väga kiiresti. Pikaajalise stimuleerimise korral läbib stiimulite alguses vaid väike impulsside volley oma sensoorset närvi. Visuaalne retseptor kohandub suhteliselt aeglaselt (aja-tempo kohanemine jõuab mitme kümne minutini), lõhn ja maitse.

Tundlikkuse taseme adaptiivne reguleerimine sõltuvalt sellest, millised stiimulid (nõrgad või tugevad) mõjutavad retseptoreid, omavad suurt bioloogilist tähtsust. Kohanemine aitab (läbi meeli) tuvastada nõrgad stiimulid ja kaitseb meeli liigse ärrituse eest ebatavaliselt tugevate mõjude korral.

Kohanemise nähtus on seletatav analüsaatorite keskosades toimuvate protsessidega. Pikaajalise ärrituse korral reageerib ajukoor sisemise kaitse inhibeerimisega, vähendades tundlikkust. Inhibeerimise teke põhjustab teiste fookuste suurenenud ergastuse, mis aitab suurendada tundlikkust uutes tingimustes (järjestikuse vastastikuse indutseerimise nähtus).

Teine regulatiivne mehhanism on aju baasil, võrkkesta moodustamisel. See hakkab toimima keerulisema stimuleerimise korral, mis, kuigi retseptorite poolt kätte saadakse, ei ole nii oluline organismi ellujäämise või aktiivsuse suhtes, milles ta praegu tegutseb. See puudutab sõltuvust, kui teatud stiimulid muutuvad nii tuttavateks, et nad enam ei mõjuta aju kõrgemate osade aktiivsust: retikulaarne moodustumine blokeerib vastavate impulsside edastamise, nii et nad ei "tülita" meie teadvust. Näiteks tundub pika talve järel niidude ja lehestike roheline roheline meile väga särav, ja mõne päeva pärast harjutame seda nii palju, et me lihtsalt lõpetame märgamise. Sarnane nähtus on täheldatud ka lennuvälja või maantee läheduses elavate inimeste puhul. Nad ei kuula enam lennukite või läbisõiduautode müra. Sama juhtub ka linnaelanikuga, kes enam ei tunne joogivee keemilist maitset ja tänaval ei lõhnu autode heitgaaside lõhna ega kuula auto signaale.

Tänu sellele kasulikule mehhanismile (harjumuse mehhanism) on inimesel lihtsam märgata mingeid muutusi või uut elementi keskkonnas, kergem on keskenduda talle ja vajadusel teda vastu seista. Sarnane mehhanism võimaldab meil keskenduda kõikidele olulistele ülesannetele, ignoreerides tavapärast müra ja müra meie ümber.

Kohanemine - psühholoogia

Teadusliku elektroonilise raamatukogu monograafiad, mille on välja andnud Vene Loodusteaduste Akadeemia kirjastus

Psühholoogiline kohanemine on inimese psühholoogilise kaasamise protsess sotsiaalsete, sotsiaal-psühholoogiliste ja kutsealase tegevuse ühenduste ja suhete süsteemidesse vastavate rollifunktsioonide täitmisel. Inimese psühholoogiline kohanemine toimub tema elu ja tegevuse järgmistes valdkondades:

  • sotsiaalvaldkonnas, kus on palju erinevaid sisu aspekte ja komponente (moraalne, poliitiline, õiguslik jne);
  • sotsiaal-psühholoogilises sfääris, s.t. indiviidi psühholoogiliste sidemete ja suhete süsteemides, sealhulgas erinevate sotsiaalsete ja psühholoogiliste rollide täitmisel;
  • kutsealaste, hariduslike, kognitiivsete ja muude tegevuste ühenduste ja isiklike suhete valdkonnas;
  • suhted ökoloogilise keskkonnaga.

Nende eluvaldkondade ja inimtegevuse järgi eristatakse peamisi psühholoogilise kohanemise liike:

  • isiksuse sotsiaalne psühholoogiline kohanemine
  • sotsiaal-psühholoogiline kohanemine,
  • isiksuse professionaalne-psühholoogiline psühholoogiline kohanemine,
  • indiviidi ökoloogiline psühholoogiline kohanemine.

Lisaks eristatakse nn integreeritud või süsteemset tüüpi psühholoogilist kohanemist: professionaalne, peresõbralik, isiklik-vaba aja veetmine ja teised, mis kujutavad endast erilist kombinatsiooni kõigi eespool nimetatud psühholoogiliste kohanduste tüüpidest (joonis 6.2).

Joonis 6.2. Isiku psühholoogilise kohanemise liigid.

Isiksuse psühholoogilise kohanemise protsessi iseloomustab inimese tegevus, mis väljendub tema tegevuse keskmes reaalsuse, keskkonna mitmesuguste vahenditega ümberkujundamisel, samuti tema alluvuses olevate adaptiivsete tegudega.

Järelikult väljendub inimese aktiivses sihipärases adaptiivses tegevuses 2 tendents, mis väljendub erineval määral ja jooksevad paralleelselt:

  1. kohanemisvõimeline suundumus
  2. trendi kohandamine, muutmine, keskkonna kohandamine indiviidiga.

Isiksuse kohandamise tase on kohanemisprotsessi tulemus. Isiksuse kohanemisvõime on jagatud sise-, välis- ja segaküsimusteks.

Isiksuse sisemist kohandamist iseloomustab selle funktsionaalsete struktuuride ja süsteemide ümberkorraldamine, muutes teatavat elukeskkonna keskkonda. Tähelepanelik, täielik, üldine kohanemine toimub.

Isiku välist (käitumuslikku, kohanemislikku) kohanemist iseloomustab sisemise (sisulise) ümberkorraldamise puudumine, enda ja iseseisvuse säilitamine. On olemas üksikisiku instrumentaalne kohanemine.

Isiksuse mitmekesine kohandamine avaldub osaliselt keskkonna, selle väärtuste ja normide sisemises ülesehitamises ja kohandamises ning osaliselt instrumentaalse kohanemisega, käitumises, inimese “I”, enda iseseisvuse säilitamises (VA Slastenin, V.P. Kashirin, 2001) ).

Ümberkorraldamine on inimese ümberkorraldamise protsess, muutes radikaalselt oma elu ja tegevuse tingimusi ja sisu (näiteks rahuajast sõjaajani, pereelust üksildane elu jne). Kui isiksuse uuesti kohandamine on võimatu, siis ei ole see võimalik.

Kohanemine ja uuesti kohanemine väljendavad ainult individuaalsete isiksusstruktuuride ümberkorraldamise astet ja nende korrigeerimist või isiksuse kui terviku ümberkorraldamise määra.

Kohanemisprotsess on seotud psüühika individuaalsete funktsionaalsete süsteemide või isiksuse kui terviku korrigeerimisega, lõpetamisega, täiendava moodustumisega, osalise restruktureerimisega.

Ümberkorraldamine puudutab isiksuse väärtusi, eesmärke, norme, sisulisi koosseisusid ja selle vajaduste-motivatsiooni sfääri, mis on ümberkujundatud (või vajavad ümberkorraldamist) vastupidi rakenduse sisule, meetoditele ja vahenditele.

Taastumise protsess on seotud kas funktsionaalsete süsteemide radikaalse ümberstruktureerimisega erakorraliste asjaolude korral isikule või isiku üleminekust püsiva vaimse kohanemise seisundist tavapärastes tingimustes suhteliselt stabiilse vaimse kohanemise olekusse uutes tingimustes, mis erinevad varasematest elutingimustest ja tegevusest (näiteks üleminek tsiviil-sõjalistele tingimustele jne).

Taastumine on protsess, mille käigus inimese üleminek eelmistele elutingimustele ja tegevusele on oluliselt erinev nendest, mida ta oli varem kohandanud.

Isiksus võib vajada ümberkujundamist. Kuid see protsess esineb sageli tõsiste psühholoogiliste tagajärgedega (VA Slastenin, VP Kashirin, 2001).

Psühholoogiline kohanemine on mitmetasandiline ja mitmekesine nähtus, mis mõjutab nii inimese individuaalseid omadusi (tema psüühikat) kui ka kõiki tema olemise aspekte (tema vahetu elutegevuse sotsiaalne keskkond) ja mitmesuguseid tegevusi (peamiselt professionaalseid), milles ta on otseselt seotud.

Inimese psühholoogiline kohanemine on kahepoolne interaktsiooniprotsess, mille käigus toimub muutusi nii isiksuses (inimese psüühikas tervikuna) kui ka keskkonnas (oma normides, reeglites, väärtustes), ühiskonna ja selle organisatsiooni vaimse elu kõigis valdkondades.

Kohandamise protsessis toimub inimese ja keskkonna vahelise koostoime ühtlustamine. Muutused toimuvad üksikisikus ja keskkonnas (peamiselt sotsiaalses), mille olemus ja ulatus on tingitud paljudest asjaoludest.

Nende asjaolude hulgas on esmane roll:

  • keskkonna sotsiaalsed parameetrid;
  • sotsiaalse keskkonna sotsiaal-psühholoogilised omadused (selle normid, reeglid, nõuded, sanktsioonid, indiviidi ootused, väärtuse ühetaolisuse aste ja muud tema elu alused);
  • juhtivate (ja muude) tegevuste sisu, vahendid, tingimused ja muud omadused.

Psühholoogiline kohanemine on inimese vaimse aktiivsuse lähenemine keskkonna sotsiaalsetele ja sotsiaal-psühholoogilistele nõuetele, inimtegevuse tingimustele ja sisule.

Seetõttu on psühholoogiline kohanemine üksikisiku ja keskkonna elu- ja tegevustingimuste ühtlustamine.

Isikliku kohanemise protsessis on teatud tingimustes ühtlustatud inimese vaimne tegevus antud keskkonnatingimustega ja selle tegevusega.

Samas võib inimese sisemise, psühholoogilise mugavuse tase olla indikaator inimese psühholoogilisest kohanemisvõimest, mille määrab inimese positiivsete ja negatiivsete emotsioonide tasakaal ning tema vajaduste rahuldamise tase.

Individuaalse psühholoogilise mugavuse seisund ja kohanemine tekib individuaalse elu ja aktiivsuse kohandatud, tavapärases keskkonnas kohanemisraskuste ja vasturääkivuste edukal lahendamisel.

Selle individuaalse mugavuse ja destabiliseerimise olukorra rikkumine toob kaasa vajaduste realiseerumise, mis sunnib indiviidi aktiivselt keskkonnaga suhtlema ja eesmärgiga taastada suhete ühtlustamine.

Selle protsessi õnnestumisega kaasneb positiivne emotsionaalne seisund. See annab tunnistust inimese vajadusest teatud ja korduva harmoonia rikkumise eest koos keskkonnaga.

Seda tehakse selleks, et saavutada positiivne emotsionaalne tugevdamine protsessis ja tegevuste tulemused jõudude sisemise ja välise tasakaalu taastamiseks, tasakaalu, keskkonnaalase koostoime ühtlustamiseks.

Psühholoogiline kohanemine võib olla üks isiksuse arengu ja enesearendamise mehhanisme. Negatiivse sisuga isiku (näiteks alkoholi, suitsetamise, narkootikumide) vajaduste ajakohastamisel on psühholoogiline kohanemine keha ja psüühika, füüsilise ja vaimse tervise hävitamise mehhanism üldiselt (V. A. Slastenin, V.P. Kashirin, 2001).

Üksikisiku vajaduste olek on selle kohandamise protsessi allikas. Need tekivad üksikisiku ja keskkonna vahelise interaktsiooni rakendamisel ning selle kaasamisel erinevatesse tegevustesse.

Füsioloogilise ja psühholoogilise iseloomuga disadaptatsiooni olekuid võib vaadelda kui vajalikke olekuid ning kohanemisprotsessi võib pidada realiseerimise protsessiks, kus on vaja rahuldada disadaptatsiooni vajadusi.

Seda saab teha järgmistes valdkondades:

  • keskkonna muutmine, muutes oma ootused individuaalsetest, normidest ja väärtustest vastavalt isiklikele, isikliku isikupärastamise, tema isiksuse allutamise jms tõttu, st. üldiselt, muutes keskkonda ja vähendades selle eriarvamust isikuga;
  • funktsionaalsete süsteemide, väärtushinnangute ja huvide ümberkorraldamine inimese keskkonna, selle väärtuste, normide, reeglite jms kohandamise kaudu;
  • kahe eespool nimetatud tee ühendamine ja ühtlustamine.

Kohanemisprotsesside juhtimisel tuleb siiski arvesse võtta asjaolu, et inimese füsioloogiliste ja psühholoogiliste võimete parameetrid, keskkonna võimalused, tegevuste tingimused ja sisu ei ole muutuste ja ümberkorralduste osas piiramatud.

Individuaalsed, nõudlikud seisundid, mis tulenevad tegevuste läbiviimisest ja keskkonnaga suhtlemisest, loovad temas vaimse ja füsioloogilise ebamugavuse. Nad sunnib indutseerima isikupära näitama, et nad tegutseksid kas nende tingimuste vähendamiseks või kõrvaldamiseks üldiselt.

Ebasoodsad, vajadusriigid on erinevad. Kohanemisprotsesse algatab tavaliselt inimeste vajaduste kompleks, sealhulgas füsioloogilised, etnilised vajadused tegevuses, suhtlemises, privaatsuses, turvalisuses, kuuluvuses, õigluses, enesekindluses jne.

Kõik inimeste vajadused on omavahel seotud. Kohanemisprotsessi edu mõnede vajaduste rakendamisel mõjutab teisi. Reaalsete vajaduste kohaks on muud vajadused. Vastavalt A.

Maslow, isik kogeb pidevalt mingeid vajadusi.

Nende hulgas esineb mõned vajadused, domineerivad ja määravad inimese käitumise ja inimtegevuse olemuse ja suuna, teised aga määravad üldise käitumise stiili ja tegevuse olemuse, nende originaalsuse.

Selles suhtes tegutseb inimene kahes juhtivas seisundis ja ilmingutes: I) kui puudustkannatav ja 2) aktiivse, aktiivse ja aktiivse inimesena.

Kui üksikisik kohandub väikesesse sotsiaalsesse gruppi (meeskond), on juhtiv roll erinevate tegevuste eneseväljendamisel. See vajadus on süsteemne ja suhteliselt sõltumatu, üks peamisi ja juhtivaid pidevalt väljendunud inimvajadusi.

Enesekindluse vajadus on indiviidi vajadus. See mängib erilist rolli maladaptive kohanemise loomisel, indiviidi vajalike seisundite unikaalsuses ja adaptiivse käitumise aktiveerimisel, selle valiku, vahendite ja meetodite valikul.

Psühholoogiline kohanemine on seostatud sotsialiseerumisega kui psühholoogilise nähtusega. Nad on lähedased, üksteisest sõltuvad, üksteisest sõltuvad, kuid mitte-identsed.

Üksikisiku sotsialiseerumine on individuaalsete sotsiaal-psühholoogiliste normide, reeglite, väärtuste omandamise protsess,

funktsioone. Üksikisiku kohanemisprotsess on üks üksikisiku sotsialiseerumise juhtivaid mehhanisme. Kuid mitte iga kohanemisprotsess toob kaasa indiviidi sotsialiseerumise.

Seega ei toimi indiviidi konformaalne käitumine, selle instrumentaalne kohanemine tavaliselt indiviidi sotsialiseerumise protsessidena.

Samas võib üksikisiku täielik, sisemine psühholoogiline kohanemine olla identne indiviidi sotsialiseerumisprotsessiga (V. A. Slastenin, V. P. Kashirin, 2001).

Isiksuse hajutamise protsess on polaarne kohanemine ja sisuliselt hävitav nähtus.

Ebakorrapärane korrigeerimine on intrapsychic protsesside ja käitumise kindel käik, mis ei põhjusta probleemi olukorra lahendamist, vaid selle süvenemist, raskuste suurenemist ja ebameeldivaid kogemusi.

Desadaptatsioon võib olla patoloogiline ja mittepatoloogiline. Mittepatoloogilist kohanemist iseloomustavad subjekti käitumise ja kogemuste kõrvalekalded, mis on seotud ebapiisava sotsialiseerumisega, isiksuse sotsiaalselt vastuvõetamatute hoiakutega, elutingimuste järsu muutumisega, oluliste inimestevaheliste suhete katkemisega jne.

Inimeste enesetapu käitumise allikaks võivad olla desadaptatsiooni seisundid ja konfliktid. Mõningatel juhtudel põhjustab konflikt halvendust ja see suurendab seda, muundab selle suitsidaalseks etapiks, teistes olukordades tekitab konflikt ise valesti kohanemise.

Piisavalt suure halvenemise ja vastuolu isiksuse seisukohast võivad pahatahtlikud riigid provotseerida oma suitsiidikäitumist.

On objektiivseid ja subjektiivseid märke väärkasutusest.

Objektiivsete märkide hulka kuuluvad:

  • muutused inimese käitumises sotsiaalvaldkonnas, t
  • käitumise mittevastavus nende sotsiaalsetele funktsioonidele, t
  • käitumise patoloogiline ümberkujundamine.

Subjektiivsed märgid on järgmised:

  • vaimsed muutused (negatiivselt värvitud kogemustest kliiniliselt väljendatud psühhopatoloogilistele sündroomidele), t
  • psühholoogilise ummikseisu olukord, mis tuleneb inimese pikaajalisest leidmisest konfliktis (välis- või sisejulgeolekus) ja vajalike kohanduvate mehhanismide puudumisest sellest riigist välja pääsemiseks.

Isiksuse väärkasutus on kolm:

  • ajutine väärkasutus,
  • pidev olukorra halvenemine,
  • üldine püsiv maladaptatsioon.

Ajutist halvenemist iseloomustab indiviidi ja keskkonna vaheline ebavõrdsus, mis tekitab indiviidi kohanemisaktiivsust.

Isikupära pidev situatsiooniline halvenemine eristab seda kohanemismehhanismide puudumise, soovi olemasolu, kuid kohanemisvõime puudumise tõttu.

Üldine püsiv halvenemine ilmneb püsiva pettumuse seisundina, aktiveerides patoloogilisi mehhanisme ja viib neurooside ja psühhooside tekkeni (joonis 6.3).

Joonis 6.3. Valesti reguleerimise iseloom, märgid ja liigid.

Ebasobivus on vale reguleerimise tulemusel alternatiiviks kohanemisele (V. A. Slastenin, V.P. Kashirin, 2001).

Kohanemine

Kohanemine on organismi kohanemine maailma olukordadega ja tingimustega. Isiku kohanemine toimub tema geneetiliste, füsioloogiliste, käitumuslike ja isiklike omaduste kaudu. Kohanemisega reguleeritakse inimese käitumist vastavalt väliskeskkonna parameetritele.

Inimese kohanemise tunnused sisalduvad selles, et ta peab saavutama samaaegse tasakaalu keskkonnatingimustega, saavutama harmoonia “inimese-keskkonna” suhetes, kohanema teiste inimestega, kes püüavad kohaneda ka keskkonna ja selle elanikega.

Kohandamise kontseptsioon. Kohanemise nähtuse analüüsiks on kaks lähenemisviisi. Esimese lähenemise kohaselt on kohanemine elava isereguleeriva organismi omadus, mis tagab omaduste püsivuse keskkonnatingimuste mõjul, mis saavutatakse arenenud kohanemisvõime abil.

Teise lähenemise puhul on kohanemine dünaamiline kujunemine, üksikisiku harjumine keskkonnatingimustesse.

Kuna inimene on biosotsiaalne süsteem, tuleks kohandamise probleemi analüüsida kolme taseme järgi: füsioloogiline, psühholoogiline ja sotsiaalne.

Kõik kolm tasandit on omavahel ühendatud, tegutsevad üksteise kaudu, moodustavad keha süsteemide üldise toimimise lahutamatu omaduse.

Selline integraalomadus ilmneb dünaamilise kujunemisena ja on määratletud kui organismi funktsionaalne seisund. Ilma mõiste "funktsionaalne riik" on võimatu rääkida kohanemise nähtusest.

Kohanemisvõimet olukordades, kus edu ei ole, teostatakse konstruktiivsete mehhanismide kaudu. Nende mehhanismide hulka kuuluvad kognitiivsed protsessid, eesmärgi seadmine ja konformne käitumine.

Kui olukord on problemaatiline ja küllastunud väliste ja sisemiste tõketega, toimub kohanemisprotsess indiviidi kaitsemehhanismide kaudu.

Konstruktiivsete mehhanismide tõttu võib inimene näidata piisavat reageerimist muutustele ühiskondlikus elus, kasutades võimalust hinnata olukorda, analüüsida, sünteesida ja prognoosida võimalikke sündmusi.

Inimese kohanemise mehhanisme on olemas: sotsiaalne intelligentsus - võime tajuda keerulisi suhteid, suhteid sotsiaalse keskkonna objektide vahel; sotsiaalne kujutlusvõime - võime mõista kogemusi, mõista vaimselt saatus, realiseerida ennast nüüd, oma ressursid ja võimed, asetades ennast ühiskonna praeguse etapi raames; realistlik teadvuse püüdlus.

Isiksuse kohandamine koosneb kaitsemehhanismide süsteemist, mille tõttu väheneb ärevus, “I-kontseptsiooni” ühtsus ja enesehinnangu stabiilsus, säilib seos maailma ideede ja eelkõige isiku vahel.

Selliseid psühholoogilisi kaitsemehhanisme eristatakse: eitamine - soovimatu teabe eiramine või vaimse trauma episoodid; regressioon - inimese infantiilsete käitumisstrateegiate ilming; reaktsioonide moodustumine - muutus irratsionaalsetes impulssides, emotsionaalsed seisundid vastupidiseks; repressioonid - valulike mälestuste mälust ja teadvusest kustutamine; repressioonid on peaaegu samad repressioonid, kuid teadlikumad.

Ülalkirjeldatud isiksuse kohandamise põhilised kaitsemehhanismid on veel täiendavad, neid peetakse küpsemateks: projektsioon omistab kellegi omadustele, tegudele, mis on omane isiksusele, kuid nad ei ole neist teadlikud; identifitseerimine - enda tuvastamine tegeliku või kujuteldava iseloomuga, omistades talle oma omadused; ratsionaliseerimine - soov selgitada seadust, tõlgendada sündmusi nii, et vähendada selle traumaatilist mõju inimesele; sublimatsioon - instinktiivse energia ümberkujundamine sotsiaalselt vastuvõetavaks käitumise ja tegevuse vormiks; huumor - soov vähendada psühholoogilist stressi, kasutades humoorikaid väljendeid või lugusid.

Psühholoogias on olemas kohanemisbarjääri mõiste, see tähendab väliskeskkonna parameetrites mingit piiri, mille järel indiviidi kohanemine ei ole enam piisav. Kohandamisbarjääri omadused on esitatud eraldi.

Neid mõjutavad bioloogilised keskkonnategurid, isiksuse põhiseaduslik tüüp, sotsiaalsed tegurid, inimese individuaalsed psühholoogilised tegurid, mis määravad inimese kohanemisvõime.

Sellised isiklikud omadused on enesehinnang, väärtussüsteem, tahtlik sfäär ja teised.

Kohanemise edu määrab indiviidi füsioloogilise ja vaimse taseme täielik toimimine. Need süsteemid asuvad ja töötavad koos.

On olemas komponent, mis tagab selle kahe taseme omavahelise seose ja inimese normaalse tegevuse. Sellisel komponendil võib olla kahekordne struktuur: vaimne ja füsioloogiline element.

See inimese kohanemise reguleerimise komponent on emotsioonid.

Kohanemistegurid

Väliskeskkonnal on palju inimese poolt tekitatud looduslikke tegureid ja tegureid (materiaalset ja sotsiaalset keskkonda), nende mõju all moodustub isiksuse kohandamine.

Kohanemise looduslikud tegurid: eluslooduse komponendid, kliimatingimused, loodusõnnetuste juhtumid.

Materiaalne keskkond sisaldab selliseid kohanemistegureid: keskkonnaobjektid; kunstlikud elemendid (masinad, seadmed); elukeskkond; tootmise keskkond.

Sotsiaalses keskkonnas on järgmised kohanemisfaktorid: riigi ühiskond, etnos, kaasaegse linna tingimused, sellega seotud sotsiaalne progress.

Arvestatakse kõige ebasoodsamaid keskkonnategureid - tehislik (inimtekkeline). See on terve hulk tegureid, mida inimene peab kohandama, sest iga päev, mil ta elab nendes tingimustes (inimtekkeline elektromagnetiline reostus, kiirteede struktuur, prügimäed jne).

Ülaltoodud tegurite kohandamise määr on iga inimese puhul individuaalne. Keegi saab kiiremini kohaneda, see protsess on kellelegi väga raske. Inimese võimet keskkonda aktiivselt kohaneda nimetatakse kohanemisvõimeks. Tänu sellele omadusele on inimesele palju lihtsam anda mingisugust reisimist, reisimist, äärmuslikesse tingimustesse sattumist.

Ühe teooria kohaselt mõjutavad kohanemisprotsessi edu kaks tegurite rühma: subjektiivne ja keskkonnaalane. Subjektiivsed tegurid on järgmised: demograafilised näitajad (vanus ja sugu) ning psühho-füsioloogilised omadused.

Keskkonnategurid hõlmavad: elu tingimusi ja olusid, tegevuse laadi ja viisi, sotsiaalse keskkonna tingimusi. Demograafilistel teguritel, eriti inimese vanusel, on edukas kohanemisprotsess kahesuunaline.

Kui vaatate ühelt poolt, annab noormehe vanus talle rohkem võimalusi ja vanemas eas need võimalused vähenevad.

Aga vanusega omandab inimene kohanemise kogemuse, ta leiab välise keskkonnaga "ühise keele".

Teises psühholoogilises teoorias eristatakse 4 isiksuse kohandamise psühholoogilist tegurit. Kognitiivne tegur hõlmab kognitiivseid võimeid ja kognitiivsete protsesside spetsiifilisi omadusi. Emotsionaalse vastuse tegur hõlmab emotsionaalse sfääri omadusi.

Praktiline tegevus on üksikisiku tingimuste ja omaduste tegur. Isiksuse motivatsioon on isikliku kohanemise eriline tegur.

Näiteks, kui inimesel on motivatsioon eduka ebaõnnestumise vältimise motivatsiooni saavutamiseks, siis kujuneb edukas kohanemine ja võtmetegevused muutuvad tõhusamaks.

Kohanemise olemust mõjutab ka motiveeriva isiksuse olulisus tegevuse eesmärkidele ja tingimustele. Motiiv on kohanemise tegur ja vahendab selle abil väliste asjaolude mõju inimesele.

Kohandamise liigid

Kohanemisviise on nelja liiki: bioloogilised, sotsiaalsed, etnilised ja psühholoogilised.

Inimese bioloogiline kohanemine on kohanemine ümbritseva maailma oludega, mis on tekkinud evolutsiooni tulemusena. Bioloogiline kohanemine ilmneb inimese keha muutmisel keskkonnatingimusteks. See asjaolu on aluseks tervise ja haiguste kriteeriumide väljatöötamisele.

Tervis on seisund, milles keha kohandub keskkonda nii palju kui võimalik. Kohanemisprotsessi hilinemise korral langeb kohanemisvõime ja inimene haigestub.

Kui keha ei suuda täielikult kohaneda vajalike keskkonnatingimustega, siis tähendab see selle valesti reguleerimist.

Üksikisiku sotsiaalne kohanemine on ühe inimese või grupi kohanemisprotsess sotsiaalsesse ühiskonda, milleks on tingimused, mille abil elukäigu eesmärgid on sisestatud. See hõlmab õppeprotsessi harjumist, tööd, suhteid erinevate inimestega, kultuurikeskkonda, võimalikke vaba aja veetmise tingimusi ja meelelahutust.

Inimene saab passiivselt kohaneda, see tähendab, et ei muutu midagi oma elus või aktiivselt, muutes oma elu tegevuse tingimusi. Loomulikult on teine ​​viis tõhusam kui esimene, sest kui inimene loodab ainult Jumala tahtmist, võib elada kogu aeg ootusi muutustele ja mitte kunagi oodata neid, mistõttu on vaja viia saatus enda kätte.

Inimese kohanemise probleemi sotsiaalse keskkonnaga saab väljendada erinevates vormides: alates pingest koos töö- või õpirühmaga kuni soovimatuseni töötada või õppida selles keskkonnas.

Etniline kohanemine on sotsiaalse kohanemise tüüp, mis hõlmab etniliste rühmade kohanemist nende asustuse keskkonna iseärasustega sotsiaalsetest, ilmastikutingimustest.

Rahvusvähemuste kohanemise probleem on põlisrahvaste rassistlik suhtumine ja sotsiaalne diskrimineerimine.

Isiksuse psühholoogiline kohanemine on täheldatud mistahes kohandamise vormis. Psühholoogiline kohanemisvõime on oluline sotsiaalne kriteerium, mille alusel antakse indiviidi hindamine suhetes, kutsealal.

Inimese psühholoogiline kohanemine sõltub erinevatest muutuvatest teguritest, nagu näiteks isiksuseomadused, sotsiaalne keskkond. Psühholoogilisel kohanemisvõimel on selline aspekt nagu võime minna ühelt sotsiaalselt rollilt teisele ja see juhtub üsna õigustatult ja adekvaatselt.

Vastupidisel juhul räägime ebastabiilsetest häiretest või vaimse tervise häiretest.

Isiklik valmisolek kohaneda keskkonnamuutustega, piisav vaimne hindamine iseloomustab kohanemisvõime kõrget taset. Selline inimene on valmis raskusteks ja suudab neid ületada. Igasuguse kohanemise aluseks on praeguse olukorra aktsepteerimine, selle pöördumatusest arusaamine, võime teha sellest järeldusi ja võime muuta oma suhtumist sellega.

Kui inimene ei suuda oma tegelikke vajadusi rahuldada psühholoogiliste või füüsiliste ressursside ebapiisavuse tõttu, võib inimese ja keskkonna vaheliste suhete tasakaal olla häiritud, mis omakorda võib põhjustada ärevust inimesele.

Ärevus võib tekitada inimeses hirmu ja ärevust ning võib olla kaitsemehhanismiks, et täita kaitsvat või motiveerivat funktsiooni. Ärevuse esilekerkimine suurendab käitumist, muudab käitumisvorme või hõlmab intrappsilise kohanemise mehhanisme.

Ärevus võib samuti hävitada ebapiisavalt kohanemisvõimelised stereotüübid, asendades need piisavate käitumisviisidega.

Kohanemisprotsess ei ole alati piisav. Mõnikord mõjutab see mõningaid negatiivseid tegureid ja siis protsess on häiritud, hakkavad moodustuma vastuvõetamatud käitumisvormid.

Kohanemise vastuvõetamatuid vorme on kahte tüüpi: deviantne ja patoloogiline. Adaptiivse käitumise deviantne vorm ühendab iseenesest tegevusvormid ja -meetodid, mis tagavad, et inimesed rahuldavad oma vajadusi grupi poolt keelatud meetodiga.

Hälbivas vormis kohanemise tunnuseid väljendatakse kahte tüüpi käitumises: mitte-konformistlik ja uuenduslik. Mitte-konformistlik kõrvalekalduv käitumine tekitab sageli grupi konflikte. Innovatiivset tüüpi kõrvalekalduv käitumine on väljendatud uute probleemide lahendamise viiside loomisel.

Kohanemise patoloogiline vorm viiakse läbi patoloogiliste mehhanismide ja käitumisvormide kaudu, mis viib psühhootiliste ja neurootiliste sündroomide tekkeni.

Koos patoloogiliste vormidega on vale reguleerimine. Ebasobivus on inimese ja keskkonna vahelise suhtluse rikkumine, millega kaasnevad konfliktid üksikisikute ja isiksuse sees. Samuti määratletakse seda kui käitumist, mis ei vasta keskkonna normidele ja nõuetele.

Ebasobivust saab diagnoosida teatud kriteeriumide alusel: inimesel on ametialase tegevuse rikkumine, inimsuhete probleemid, emotsionaalsed reaktsioonid, mis ületavad normide piire (depressioon, agressioon, ärevus, isoleerimine, lähedus ja teised).

Isiksuse ebastabiilsus kestab: ajutine, püsiv situatsiooniline halvenemine ja üldine jätkusuutlikkus. Ajutine korrigeerimine tekib siis, kui inimene satub endale uue olukorraga, millele peab tingimata kohanema (kooli registreerimine, uue ametikoha saamine, laste sünd, ootamatud ja soovimatud muutused režiimis jne).

Stabiilse olukorraga vormi disadaptatsioon tekib siis, kui on võimatu leida sobivat viisi ebatavalistes tingimustes kohanemiseks probleemse olukorra lahendamisel (tööl, perekondlikes suhetes).

Isiksuse väärkasutus võib tekkida, kui inimene on kogenud rasket, traumeerivat olukorda; on stressi all; elas äärmuslik traumaatiline olukord, kus ta osales otseselt või nägi seda, sellised olukorrad on seotud surmaga, selle võimaliku tõenäosusega või tegeliku ohuga elule; kogevad enda või teiste inimeste kannatusi, tundes samas abitu, hirmu või hirmu. Sageli põhjustavad sellised olukorrad traumajärgset stressihäireid. Isiksuse väärkasutus leiab aset ka juhul, kui see ei õnnestu seda uutesse sotsiaalsetesse keskkondadesse või isiklike ja inimestevaheliste suhete käigus tekkinud probleemide tõttu.

Ebastabiilsuse seisundiga kaasnevad inimkäitumise rikkumised, mille tagajärjel tekivad konfliktid, millel ei ole sageli tõsiseid põhjusi ega ilmseid põhjuseid.

Isik keeldub oma ülesannete täitmisest, tööl näitab ta ebapiisavaid reaktsioone oma ülemuste korralduste kohta, mis ei olnud kunagi varem toimunud. Ta väljendab aktiivselt oma protesti teistele, püüab neid kõige paremini võidelda.

Varem on indiviidi alati juhindunud sotsiaalsetest väärtustest ja vastuvõetavatest normidest, tänu millele on inimeste sotsiaalset käitumist reguleeritud.

Hälbiv deviantne mittestandatiivne käitumine on inimese või grupi ühiskondliku organisatsiooni hajutamise vorm, mis näitab lahknevust ühiskonna ootuste ja moraalsete ning õiguslike nõuete vahel.

Selline kõrvalekalle tavalisest normatiivsest olekust on seotud selle muutumisega ja tegevuse tingimustega ning konkreetse meetme täitmisega. Seda tegevust nimetatakse aktiks. Selline akt mängib kohanemisprotsessis olulist rolli.

Oma abiga suudab inimene uurida keskkonda, testida ennast, testida oma võimeid, ressursse, tuvastada oma omadusi, positiivseid ja negatiivseid aspekte üksikisikul, omadusi, kavatsusi, valida eesmärkide saavutamise viise.

Deviant käitumine on kõige sagedamini noorukieas. Just sel perioodil on inimene väga vastuvõtlik, moodustab oma suhtumise maailma, inimeste poole, see mõjutab selle kohanemist lähedases keskkonnas ja sotsiaalses keskkonnas ning üldiselt.

Teismeline peab ennast isiklikult isiklikult käitumisviisiks ning ta peab ühiskonna kehtestatud reegleid ja seadusi sageli pealetükkivaks ja püüab neid vastu võtta.

Negatiivset kõrvalekaldumist täheldatakse sellistes ilmingutes nagu valed, ebaviisakas ja ebakindel käitumine, laiskus, agressiivsus, kalduvus tihti korraldada võitlusi, suitsetamine, puuduvad klassid, alkohol, narkootikumid ja ravimid.

Samuti on positiivne kõrvalekalle, see ilmneb üksikisiku soovis eksperimenteerida, õppida, tuvastada oma võimeid. Sageli väljendub see loomingulises tegevuses, võimes luua kunsti loomingut ja soovi oma ideid realiseerida. Positiivne kohanemine on soodsam indiviidi kohanemisele sotsiaalses keskkonnas.

Inimese psühholoogiline kohanemine

Isiksuse kohandamine on psühholoogiline kohanemine keskkonnamuutustega. Psühholoogilise kohanemise põhikomponent on inimese kohanemine ühiskonna ja enda soovidega.

Psühholoogiline kohanemine hõlmab sotsiaalse rühma traditsioonide ja siin kasutatud väärtuste assimileerimist. Seda leitakse kõikjal.

Me peame kohanema lasteaia, koolis, tööl, võõras ettevõttes valitseva olukorraga.

Psühholoogilise kohanemise manifestatsioon ja meetodid

Psühholoogiline kohanemine on protsess, mis toimub varases lapsepõlves kuni eksistentsi lõpuni. Kohanemine keskkonnatingimustega lapsepõlves on äärmiselt oluline. Lapse lapsepõlve psühholoogilisest ja sotsiaalsest kohanemisest sõltub tema tulevane elu ühiskonnas.

Me kõik oleme kuulnud laste lugudest Mowgli. Isik, kes on juba varases eas kohanenud looduslike tingimustega ja loomadega, ei suuda inimeste ühiskonnas aktiivset ühiskondlikku elu juhtida.

Psühholoogilise kohanemise vajadus omaenda elus tekitab Mowglis šokki. Harvadel juhtudel suudavad inimesed, kes on kasvanud ilma inimese ühiskonnata, kohaneda ühiskonnaga.

Enamasti pöörduvad nad tagasi oma endise elu juurde, kus psühholoogiline kohanemine on minevikus.

Psühholoogilise kohanemise peamine ilming on kommunikatsioon ja muud suhtlemistüübid. Aktiivne suhtlemine ühiskonnaga ning normide ja põhimõtete sõltuvus võimaldab õppida ja töötada, luua suhteid teiste ühiskonnaliikmetega, muuta inimeste käitumist teiste ootustele vastamiseks.

Psühholoogilise kohanemise viisid:

  • Katse ja viga. Kohtumine elutakistusega teel, inimene ületab selle, tuginedes oma kogemustele. Probleemi lahendamiseks ei ole alati püütud lahendada. Aja jooksul viskab inimene kõrvale meetodid, mis ei andnud soovitud tulemust, ning leiab uusi lahendusi.
  • Reaktsiooni moodustumine. Nn omapärane "koolitus". Õiget reageerimist muutuvale ühiskonnale toetavad hüved psühholoogilisel või füüsilisel tasandil. Vanemad ei kasuta seda kohandamismeetodit teadlikult laste suhtes. Sel hetkel, kui laps kõlab häälega, arvab ema, et ta helistab talle. Ta kohtub rõõmuga lapse algatusega, mis stimuleerib last edasiseks arenguks.
  • Vaatlus Tundmatu keskkonna sattumine jälgib teiste käitumist. Ta imiteerib inimesi, kes on selle ühiskonna suhtlemistingimustele juba kohanenud, mõtlemata, miks ta seda teeb. Aja jooksul aktsepteerib isik täielikult tegevussuunda, sealhulgas eesmärkide ja tagajärgede realiseerimist.
  • Varjatud kohandamine. Isik saab pidevalt signaale välismaailmast. Mõned neist on tajutud, teine ​​ei ole nii selgelt mõistetav ja kolmas ei ole üldse realiseeritud. Alateadvuses on säilinud teatud suhtlemisviisid ühiskonnaga, mida kasutatakse vajadusel ja olukordade tekkimisel.
  • Insight See on aju reaktsioon olukorrale, kus mälus hajutatud käitumised ja probleemi lahendamise viisid on kombineeritud ning inimene saab signaali sellest, milline reaktsioon maailma ümbritsevale on ainus õige. Otsus on spontaanne ja ainulaadne, nii et arusaam on nagu loominguline protsess.
  • Põhjendus Probleemi või tundmatu olukorra arutamisel otsib inimene lahendust või võimalust kohaneda keskkonnaga. Põhjenduse tulemusena saadud järeldusi kasutatakse ka sarnastes olukordades.

Adaptiivsed isiksushäired

Mitte alati ei toimu inimese psühholoogiline kohanemine sujuvalt. Ebatavalise olukorra hilinemise korral on võimalik kohanemishäirete ilmnemine. See võib juhtuda pikaleveninud perekondliku konflikti ajal, kui lahkute lähedastega, kui kaotate oma varasema positsiooni ühiskonnas või kui teil on tõsine haigus.

Ohtlikud kellad ilmuvad järk-järgult. Kohanemishäire areng kestab umbes kuu ja tulevikus võib kaduda või kujuneda psüühikahäireks, mis nõuab arsti sekkumist.

Inimeste kohanemishäirete variandid:

  • Lühiajaline depressioon, mis on meeleolu, apaatia ja ükskõiksuse järsk langus, aeglane mõtlemine, võimetuse tunne ja enesekindluse puudumine;
  • Pikaajaline depressioon, mis tähendab, et sümptomid kestavad kuni kaks aastat. See avaldub konfliktielu olukorra edasilükkamisel ja inimene ei suuda sellega toime tulla ja oma elu muutustega kohaneda;
  • Ärevus, mis väljendub ärevuse vormis, nii motoorne kui ka vegetatiivne;
  • Emotsionaalse tausta rikkumine, kui koos depressiooni ja ärevusega, agressiivsuse, ärrituvusega, tundlikkusega viha ja viha suhtes ilmneb;
  • Käitumise rikkumised, mis ilmnevad tegevustes, mis tahtlikult rikuvad ühiskonnas vastu võetud eetilisi ja moraalseid norme. Sellised kõrvalekalded on noorukieas iseloomulikud, kui psühholoogilise kohanemise vajadus inimeses põhjustab eitamist ja sunnib mõttetuid tegevusi.

Inimese psühholoogilise kohanemisega seotud häired on ühiskonnas tavalised. Sellise diagnoosi teeb aga arst ainult isiku funktsionaalsuse rikkumise korral, kui ühiskonna täisliikmeks. Kõige sagedamini mõjutavad naised kohanemisvõimet.

Inimesed, kes ei suutnud psühholoogiliselt kohaneda sellega, mis toimub, on need, kes peavad ennast õnnetuks. Need on üksikisikud, kes ei ole perekond või lahutatud, häire all kannatava inimese sotsiaalne ja materiaalne olukord reeglina jätab palju soovida.

Kohanemishäired on edukalt ravitavad ja neil on enamikul juhtudel soodne tulemus, kui nad pöörduvad õigeaegselt spetsialisti poole ja tegutsevad. Psühholoogiline kohanemine on ühiskonnas harmoonilise eksisteerimise ja selle liikmetega suhtlemise hädavajalik protsess.

Kohanemine

Inimese kohanemisel on kaks valikut: bioloogilised ja psühholoogilised.

Inimeste ja loomade ühine bioloogiline tase hõlmab kohanemist pidevate ja muutuvate keskkonnatingimustega: temperatuur, rõhk, valgus, niiskus ja muutused kehas: haigus, muutused kehas, mis tahes funktsioonide piiramine.

Kohanemise psühholoogiline aspekt on üksikisiku kohanemine eksistentsiga vastavalt ühiskonna nõuetele ja nende vajadustele ning huvidele. Sotsiaalne kohanemine toimub antud ühiskonna normide ja väärtuste (või vähemalt lähima keskkonna, perekonna, teatud sotsiaalse rühma) omastamisega.

Peamised ilmingud

Sotsiaalse kohanemise peamised ilmingud on inimese suhtlemine teiste inimestega ja tema aktiivne töö. Sotsiaalne kohanemine tähendab, et inimene suudab õppida, töötada, luua teiste inimestega suhete süsteemi, muuta oma käitumist vastavalt teiste ootustele.

Kohanemine ja õppimine

Iga organismi elu on pidev kohanemine muutuvate keskkonnatingimustega. Üks kohandamise tüüp on õppimine. Õppimist on kolme tüüpi:

  • Reageeriv õppimine: kui keha reageerib mõningatele välistele teguritele, harjuda nendega.
  • Operantide õppimine: keerulisem õppimisviis, milles organismil on vaja katsetada keskkonda ja luua seeläbi seosed erinevate olukordade vahel. Operantide õppimine hõlmab õppimist katse ja eksituse kaudu, reaktsioonide genereerimise meetodit ja vaatlusmeetodit.
  • Kognitiivne õppimine. Tema jaoks ei ole vaja mitte ainult siduda kahe olukorra vahel, vaid hinnata neid, võttes arvesse tema varasemat kogemust ja võimalikke tagajärgi. Kognitiivse õppimise all on: varjatud õppimine, psühhomotoorsete oskuste arendamine, arusaam ja lõpuks ka mõtlemise õppimine.

Õppimise liigid

Katse ja viga. Seda esineb loomadel ja inimestel ning see seisneb selles, et takistusega silmitsi seisev isik püüab seda ületada. Jätkates järk-järgult ebaefektiivseid tegevusi, leiab ta probleemi lahenduse.

Formatsiooni reaktsioonid. Omapärane "koolituse" meetod, kus õige reaktsiooni toetab emotsionaalne või füüsiline tasu.

Arvatakse, et laste esimene õppimiskiirus toimub täpselt reaktsioonide tekke kaudu.

Niipea, kui laps hakkab mõningaid artikuleerivaid helisid välja kuulutama, põhjustab "me-me-me" löömine teiste ja eriti ema imetlust, kes näib olevat see, kes teda teda kutsub.

Õppimine vaatluse teel. Paljud inimese sotsiaalse tegevuse vormid põhinevad teiste käitumise jälgimisel.

Imitatsioon on õppimise viis, kus teiste tegevused on reprodutseeritud ilma nende tähenduse mõistmiseta.

Ja asendusõppega kaasneb üksikisik täielikult ühe või teise käitumisviisiga, sealhulgas selle tagajärgede mõistmisega. Nii imiteerivad inimesed kuulsusi, filmimärke ja inimesi reaalsest elust.

Varjatud õppimine. Me saame pidevalt keskkonnast signaale, millest mõned me teame, mõned neist on vähem selgelt mõistetud ja mõned neist ei ole üldse teadlikud.

Seega luuakse ajus teatud liiki keskkonnakaarte (või kognitiivseid kaarte), mille abil keha määrab, millised reaktsioonid on kõige sobivamad uues olukorras või kui muutuvad tavalised asjaolud. See kinnitab rottidel tehtud katset, mida õpetatakse labürindis toidu leidmiseks.

Kui labürindis oli veega täidetud, sõitsid rottid samamoodi toidule, kuid ujumine (st kasutades täiesti erinevaid mootori vastuseid).

Insight Teatud ajahetkedel saadud ja teatud aja jooksul mällu hajutatud informatsiooni tükid ühendatakse ja rakendatakse uues olukorras. Insight on sarnane loovusega, sest otsus tuleb spontaanselt ja on originaalne.

Õppimine põhjendusega. Mõistmist kasutatakse juhul, kui isikul ei ole valmis lahendust ning katse ja vea kasutamine on ebaefektiivne. Nagu kõigi teiste õppimisviiside puhul, kasutatakse mõttekäiguga saadud tulemusi tavaliselt kõigis järgnevates elusituatsioonides.

kohanemine on... Mis on kohanemine?

ADAPTATSIOON (lk. 25) (Ladina-Adaptatio-seadmest) - füsioloogide poolt XVHI sajandi lõpus teaduslikesse ringlustesse viidud termin; kõige üldisemas vormis tähendab kohanemisvõimet - objekti võimet säilitada oma terviklikkus keskkonnaparameetrite muutmisel.

See tähendab süsteemse iseloomuga objekte, isereguleerimise kvaliteeti, st võimet kompenseerida oma parameetrite muutmist vastuseks väliskeskkonna parameetrite muutustele.

Seetõttu kasutatakse mõistet kohanemine mitte ainult eluteaduste, vaid ka küberneetika valdkonnas.

Füsioloogia valdkonnas viidi adaptiivsete protsesside uuringud läbi kahes põhisuunas, millest igaühel on psühholoogia jaoks teatud väärtus.

Esiteks uuriti üksikasjalikult sensoorset kohandumist, st adaptiivseid muutusi tundlikkuses elundit mõjutava ärritava aine intensiivsuse suhtes.

Sellel alal saadud objektiivsed andmed on teatud väärtusega igasuguse tegevuse korraldamisel ülemäärase või ebapiisava valguse, kõrge mürataseme jms tingimustes.

Teise suuna raames uuriti kogu organismi adaptiivseid reaktsioone vastuseks kahjulikele keskkonnateguritele. Uuringu alguseks oli William Kennoni töö, kes uuris füsioloogilisi muutusi nälja, valu, hirmu ja viha mõjul.

XX sajandi esimeses kvartalis. Cannon kui elusorganismide kõige levinum vastus ohule kirjeldas kahte peamist reaktsiooni - rünnakut ja lendu.

Kennon juhtis esmalt tähelepanu sellele, et keha energiaressursside aktiveerimist ei saa luua mitte ainult füüsiline, vaid ka emotsionaalne tegur.

Umbes kaks aastakümmet hiljem hakkas Kanada füsioloog G. Selye välja töötama kohanemisündroomi kontseptsiooni - teatud mittespetsiifilise keha reaktsioonide kompleksi mis tahes stressile.

Paljudes eksperimentaalsetes loomkatsetes leidis Selye, et koos asjaoluga, et mitmed tegurid põhjustavad kehas spetsiifilisi reaktsioone (näiteks põhjustab külmumine vasokonstriktsiooni jne).

) põhjustavad samad tegurid teatavat stereotüüpilist, üldist mittespetsiifilist reaktsiooni, mis ei ole seotud konkreetse teguri olemusega, mis on vastuseks selle teguri nõudele organismi võime suhtes kohaneda väliste tingimustega.

See üldine, mittespetsiifiline signaal organismi kohanemisvõime kaasamiseks on Selye arvates stressi olemus (termin ise kuulub sellele). Samal ajal ei ole oluline, kas keha mõjutav tegur või olukord on meeldiv või mitte meeldiv, vaid see, et nad esitavad nõudmisi keha kohanemisvõime suhtes.

Psühholoogias on stressi mõiste saanud erinevaid tõlgendusi, eriti psühho-hügieenilises kontekstis.

Samal ajal jäetakse sageli tähelepanuta, et Selye sõnul toimib stress normaalse ja loomuliku kohandumisena pidevalt muutuvatele välistele tingimustele.

Seega on paljude populaarsete trükiste poolt välja pakutud idee tegeleda stressiga iseenesest absurdne. Täielik vabastamine stressist on ainult surm.

Enamikus psühholoogilistes teooriates on keskseks küsimuseks inimeste suhtlemine maailmaga ja mõnel juhul peetakse seda täpselt kohanemiseks, inimese kohanemiseks maailmas. Kuid erinevates teooriates on kohanemise mõiste saanud erinevaid tõlgendusi.

Psühhoanalüüsis põhineb inimese psüühika toimimise mõistmine ideedel tema teadvuseta kalduvuste rahuldamise võimaluste kohta. Z. Freud lähtus sellest, et vaimset aktiivsust koordineerivad mehhanismid, mis on alguse saanud pingete suurenemise ja vähenemise vahel, mis tuleneb rõõm-meelepaha tundest. Kui Ono teadvuseta kalduvuste väited, mis on orienteeritud kohesele naudingule (lõbustuspõhimõte), ei leia nende rahulolu, tekivad talumatud seisundid. Rahulolu olukord tekib välismaailma abiga. See on tema ees I (teadvus, meeles), kontrolli võtmine ja tegelikkuse arvestamine (tegelikkuse põhimõte). Teadvuseta ajamid Ta nõuab kohest rahulolu. Püüan ennast kaitsta võimalike ebaõnnestumiste eest ja vahendada seda väidet ja välismaailma kehtestatud piiranguid. Sellega seoses võib I tegevus toimuda kahes suunas: ma vaatan välismaailma ja püüan jõuda soodsa hetkeni ajamite ohutuks rahuldamiseks; Ma mõjutan Onot, püüdes talitada oma kalduvusi, lükates nende rahulolu edasi või loobudes nende eest mis tahes kompenseeriva tegevuse arvelt. Nii kohaneb inimene välismaailmaga.

Edukas kohanemine aitab kaasa inimese normaalsele arengule, säilitades tema vaimse tervise. Sellegipoolest, nagu uskus Freud, kui ma leian end nõrkana, abituna selle teadvuseta impulsside ees, siis kui inimene võib silmitsi seistes maailmaga, võib tal olla oht.

Siis hakkan ma tajuma ohtu, mis tuleneb teadvuseta kalduvustest kui välistest ja pärast ebaõnnestunud jõupingutusi, mis on sarnased eelnevalt sisemiste impulsside suhtes tehtud püüdlustega, püüdes põgeneda sellest ohust. Sellisel juhul võtan ma alateadvuse juhtide represseerimise.

Kuid kuna sisemine on asendatud välise, sellist kaitset ohuga, kuigi see toob kaasa osalise edu, muutub see edu inimestele kahjulikeks tagajärgedeks. Represseeritud teadvusetus on I jaoks „keelatud tsoon”, kus tekivad vaimsed asendused, andes ersatz-rahulolu neurootiliste sümptomite kujul.

Seega muutub „haiguse lend” selliseks inimese kohanemisvormiks välismaailmale, mis toimub ebapiisaval viisil ja mis näitab enese nõrkust, ebaküpsust

Sellele kohanemisest arusaamisele tuginedes on psühhoanalüütilise teraapia eesmärk „ennast taastada”, vabastada see repressioonide põhjustatud piirangutest ja nõrgendada selle mõju sellele, et lahendada sisemine konflikt, mis on seotud kohanemine ümbritseva maailma nõuetega.

Kohanemisega seotud asjakohaste ideede edasiarendamine kajastub mitmete psühhoanalüütikute, sh H. Gartmani ja E. Frommi kirjutistes.

Seega, Hartmani töös „Enese ja kohanemisprobleemi psühholoogia”, ei käsitletud seda probleemi mitte ainult inimese või tema keskkonna või tema enda vaimse süsteemi muutuste osas, vaid ka tema otsimise ja valimise võimalikkuse seisukohast. milline üksikisiku kohanemine toimub nii väliste kui ka sisemiste muutuste kaudu.

Frommi raamatus „Vabanemise põgenemine” tõstatati küsimus, kas on vaja eristada staatilist ja dünaamilist kohandamist.

Staatiline kohandamine on kohandamine, milles "inimese iseloom jääb muutumatuks ja püsivaks ning ainult uute harjumuste ilmumine on võimalik."

Dünaamiline kohanemine on kohanemine väliste tingimustega, stimuleerides „inimese iseloomu muutmise protsessi, kus uued püüdlused, uued ärevused avalduvad”.

Näitena staatilisest kohanemisest võib Frommi sõnul osutuda võimalikuks üleminek hiina söömisest söögipulgaga euroopa viisile, kuidas omada kahvlit ja nuga. Kui Ameerikasse saabuv hiina inimene kohaneb üldtunnustatud söömismeetodiga, ei põhjusta selline kohandamine tema isiksuse muutusi.

Dünaamilise kohanemise näide võib olla juhtum, kui laps kardab oma isa, kuuletub talle, muutub kuulekaks, kuid paratamatult sattudes kohaneb tema isiksuses olulisi muutusi, mis on seotud vihkamise tekkimisega oma isa-türanni suhtes, mis represseerimisel muutub dünaamiliseks teguriks laps

Frommi vaatenurgast on "kõik neuroosid vaid näide dünaamilisest kohanemisest selliste tingimustega, mis on indiviidile irratsionaalsed (eriti varases lapsepõlves) ja kahtlemata ebasoodsad lapse vaimsele ja füüsilisele arengule." Sotsiaal-psühholoogilised nähtused, eriti väljendunud hävitavate või sadistlike impulsside olemasolu, näitavad Frommi sõnul ka dünaamilist kohanemist teatud sotsiaalsete tingimustega.

Täiesti erinevas aspektis vaadeldakse kohanemisprobleemi nendes teadusvaldkondades, mis on keskendunud kognitiivsete protsesside uurimisele ja kaaluvad nende moodustumist adaptiivse põhimõtte kohaselt. Kõige tuntum ja mõjukam oli nende kontseptsioonide hulgas J.Piageti geneetiline psühholoogia, kus kohanemise mõiste kuulub ühte peamistest kohtadest.

Piageti sõnul on see subjekt organismi funktsionaalne aktiivsus, mis on pärilikult loodud ja mis tahes organismi iseloomulik.

Selle tegevuse abil on ümbritseva reaalsuse struktureerimine. Intellekt on eriline struktuur - vaimse tegevuse struktuur.

Tegevusobjekti kirjeldades võime eristada selle struktuurilisi ja funktsionaalseid omadusi.

Funktsioonid on organismis bioloogiliselt iseloomulikud suhtlemisviisid keskkonnaga (meenutada, et haridus on Piaget bioloog, ta ei ole kunagi uurinud psühholoogiat, mis ei takistanud tal luua oma erakordse sügavuse psühholoogilist kontseptsiooni).

Teemal on kaks põhifunktsiooni - korraldus ja kohanemine. Iga käitumisakt on korraldatud või teisisõnu esindab teatud struktuuri ja selle dünaamiline aspekt on kohanemine, mis omakorda seisneb assimilatsiooni ja majutuse protsesside tasakaalus.

Subjekti välismõjude tõttu lisatakse juba olemasolevatesse tegevusmudelitesse uus objekt. Seda protsessi nimetatakse assimilatsiooniks. Kui uus mõju ei ole olemasolevate skeemidega täielikult kaetud, siis need skeemid restruktureeritakse, kohandatud uue objektiga.

Seda protsessi skeemide paigaldamiseks objektile nimetatakse majutust.

Kogu ontogeneetilise arengu ajal usub Piaget, et kohanemisega seotud peamised funktsioonid, nagu pärilikult fikseeritud, ei sõltu kogemusest.

Erinevalt funktsioonidest moodustuvad struktuurid elu protsessis, sõltuvad kogemuse sisust ja erinevad kvalitatiivselt erinevatel arenguetappidel.

See seos funktsiooni ja struktuuri vahel tagab järjepidevuse, arengu järjepidevuse ja selle kvalitatiivse unikaalsuse igas vanuses.

Nende kõrval on kohanemisprobleemi sotsiaal-psühholoogiline aspekt, mida arvavad ka mitmed koolid ja juhised. Nad mõistavad sotsiaalset kohanemist kui pidevat protsessi, mille abil indiviid aktiivselt kohaneb sotsiaalse keskkonna tingimustega (ja ka selle protsessi tulemusena).

Hoolimata sotsiaalse kohanemise pidevast iseloomust, on see tavaliselt seotud inimese ja tema sotsiaalse keskkonna kardinaalse muutuse perioodidega (näiteks tekib lapsepõlves sotsiaalse kohanemise probleem tavaliselt seoses lapse lasteaia, kooli) vastuvõtmisega.

Kohanemisprotsessi peamised liigid - tüüp, mida iseloomustab aktiivse mõju valdav mõju sotsiaalsele keskkonnale (laps, loomulikult peaaegu kättesaamatuks) ja tüüp, mille määrab grupi eesmärkide ja väärtuste orientatsiooni passiivne, konformne aktsepteerimine, sõltuvalt indiviidi vajaduste ja motiivide struktuurist.

Sotsiaalse kohanemise oluline aspekt on teatud sotsiaalset rolli omava isiku vastuvõtmine; Seda aspekti uuritakse üksikasjalikult rollide eriteooria raames.

Sotsiaalne kohanemine viitab indiviidi sotsialiseerumise peamistele mehhanismidele.

Sotsiaalse kohanemise tõhusus sõltub suuresti sellest, kui hästi üksikisik ennast ja tema sotsiaalseid sidemeid tajub. Moonutatud või vähearenenud enesepilt põhjustab sotsiaalse kohanemise halvenemist, mille äärmuslik väljendus on autism.

Kaasaegses välispsühholoogias vaadeldakse sotsiaalse kohanemise probleemi keerulise suuna raames, mis on tekkinud kultuurilisest antropoloogiast ja psühhosomaatilisest meditsiinist tingitud psühhoanalüütilise psühholoogia harude ja harjumuste alusel. Samal ajal pööratakse suuremat tähelepanu kohanemishäiretele (neurootilised ja psühhosomaatilised häired, alkoholism, narkomaania jne) ja nende korrigeerimise meetoditele.

Populaarne psühholoogiline entsüklopeedia. - M: Eksmo. Ss Stepanov. 2005.

Lisaks Depressiooni