Ma kardan rääkida meestega

Tüdrukud kardavad tihti meestega suhelda. See on üsna levinud probleem, miks see tekib ja mis eelneb sellele? Nendele küsimustele vastamiseks on vaja esitada tagasihoidlik tüdruk, enesekindel, püüdes olla võimalikult harva tähelepanu keskpunkt. Reeglina on neil tüdrukutel suur hirm tulevaste suhetega noortega.

Iga lähedane suhe on alati risk. On täiesti loomulik, et tunned tundmatu hirmu ja muretsege, kas teid võetakse vastu uues rollis. Kõige huvitavam asi on see, et hirmud võivad kaduda alles pärast seda, kui olete usaldanud oma partnerit ja sattunud suhetesse oma peaga. Suhtlemine, intiimsete asjade jagamine, usalduse õppimine - nii saate vabaneda oma hirmudest ja õppida suhtlema.

Hirmust vabanemiseks peate kindlasti sisenema sellesse "tundmatu pimedasse ruumi" ja jääma seal üksi oma hirmudega. Lihtsalt ei ole muud võimalust. Võib juhtuda, et selles toas on soe ja hubane ja kindlasti mitte hirmutav.

Tavaliselt kardavad lapseeas probleemidega tüdrukud meestega suhelda. Siin on tegemist kompleksidega, mis ei võimalda neil oma sensuaalsust ja seksuaalsust aktsepteerida. Kõik, mida inimene täiskasvanueas saab, on lapsepõlves. Tüdrukule on see suhe isaga, sest just see näitab meheliku käitumise mudelit. Kuidas isa kohtleb oma naist ja tütart sõltub palju sellest, kuidas küps tüdruk reageerib tema ümber asuvatele meestele.

Kui vanemad murdsid üles ja isa alustas vaheaega, kui ta oma ema solvas, oli ainus asi, mida tüdruk kandsid, olla hirm inimeste ees, nende usaldamatus ja ootus, et nad võiksid igal hetkel reetuda. Sellise pagasiga ei saa te kindlalt elada. Kui probleem on tekkinud, on väärt nii kiiresti kui võimalik pöörduda psühholoogi poole.

Mõnikord võib meestega suhtlemise hirm olla ülekaaluline, mitte liiga ilus näitaja või muud esteetilised hetked. Kui see on sinu kohta ja probleem on lahendatud, tegelege sellega kohe: võtke füütieside saali tellimuseks või tantsimiseks, minge ilusalongisse ja külastage kosmeetikut. Peagi suurendate enesehinnangut ja probleem kaob ise.

Tegelikult on nende hirmude tõeline põhjus väike enesehinnang. Mõnikord peavad isegi väga kena tüdrukud ennast lihtsateks naisteks, kes ei vääri meeste tähelepanu. Selliste tüdrukute mõtted on alati fikseeritud oma isikule. Nad kardavad tunduda loll ja ebahuvitav, sest nad püüavad vaikselt kinni pidada ja võimaluse korral lähedased kontaktid peaaegu nõrk.

Kuna meie enesehinnang põhineb peamiselt teiste inimeste arvamustel, siis me vaatame end väljastpoolt ja tajume end nagu teised oleksid teinud. Kui lapsepõlves vallandas tema vanemad väikese tüdruku, ei pööranud talle piisavalt tähelepanu, ei imetlenud oma talendi esimesi ilminguid - on väga tõenäoline, et tal on probleeme täiskasvanute suhetega.

Lapsepõlves püstitatud põhimõtted võivad suuresti takistada teid täiskasvanueas. Oma komplekside väljakasvamiseks peate õppima ennast aktsepteerima, sest teil on kõik eelised ja puudused. Sa oled ainulaadne, ilus, jäljendamatu ja kui sa usud sedaesse, siis saad vabaneda ebakindlusest. Pidev rahulolematus iseendaga on väga halb. On aeg osaleda õpilaste kompleksi ja hirmuga vea teha.

Kogenud psühholoogid ütlevad - hirmust vabanemiseks pead sa selle hirmu sattuma ja temaga nõustuma. Kui kardate suhelda meestega, proovige seda teha nii tihti kui võimalik, kasutades mis tahes võimalust. Uskuge mind, hirm lahkub väga kiiresti ja annab teed elavale huvile.

Selleks, et teil oleks lihtsam alustada, on olemas üks tõhus meetod - proovige mitte käsitleda meest vastaspoole liikmena. Olgu see lihtsalt mees sinu jaoks, kaaslane, sõber.
Meesega vestluse alustamisel ei mõtle kunagi tulemusele, millele vestlus võib kaasa tuua. Õpi lihtsalt vestlust või isegi vaikust nautima. Vestluse ajal küsige rohkem küsimusi. Et näidata oma huvi, kuulata tähelepanelikult, julgustada oma lugu. Varsti märkate, kui lihtne ja meeldiv on suhelda inimesega, kui te ei usu, et ta jätkab ja te ei mõtle, kuidas ta teid hindab. Reeglina julgustab see sellist suhtlemist, et mees korraldaks järelmeetmete koosoleku või isegi romantilise kuupäeva.

Loomulikult ei ole edu tagatud. Sa ei pruugi talle meeldib. Kuid see ei ole ka hirmutav. Anna endale võimalus vigu teha, sest teie kogemus põhineb vigadel. Samuti ärge kartke kriitikat võtta, sest iga inimene ei ole täiuslik ja ta ei pea kõigile meeldima. Sellegipoolest on kindlasti see noormees, kes ootab teie saabumist südamega südamega. Just temaga suhtlete meeldivalt ja lihtsalt.

Kuid enne, kui see prints teie teedel ilmub, peate õppima end kõigis prussakates vastu võtma, et mitte karta öelda, mida te arvate ja väljendada oma tundeid. Niipea kui õpid ennast armastama, mõistate, et olete väga tugev ja täielik. Selles olekus on teil võimalik suhelda ja luua suhteid, sest sisemine harmoonia on uskumatult atraktiivne asi.

See oli huvitav - palun jaga

Kuidas vabaneda hirmust suhelda meestega

Olge teadlik oma hirmust kui veast. Alustage seda iseendas. Kui te arvate ennast halvasti ja olete alati iseendaga rahul, ei tähenda see üldse, et teie ümber olevad inimesed mõtlevad teie eest halvasti. Teie vead on sageli kujuteldavad ega ole nähtavad kõigile peale teie. Lõpetage teiste inimeste mõtete andmine, mida neil ei ole.

Tegelikult on enamik inimesi mures enda ja oma asjade pärast. Faktist, et teie vestluspartner ei kuula teid väga hoolikalt, ei tohiks järeldada: "Ta arvab, et ma räägin jama." Tõenäoliselt on ta mures mõne tema probleemi pärast, mis ei võimalda tal keskenduda. Ärge paanikas: „Oh, mul on halb allahindlus või ma näen halvasti!” Lihtsalt sellepärast, et töö kolleeg jooksis minevikku, vaevalt öeldes tere - ta lihtsalt juhtus midagi, ja ta pidi kiirustama.

Sa ei tea kunagi, mida teised mehed sinust mõtlevad ja kas nad üldse mõtlevad. Seetõttu ei ole mõtet oma vaimsetel piinadel ja teie hirmul. Ta teeb sind õnnetuks ja kole, mõistab seda ja hakkab usaldama oma ilu, meelt ja võimeid. Ütle endale, et te ei hooli sellest, mida teised sinust mõtlevad, peamine asi - mida sa tegelikult oled. Aga tegelikult oled sa imeline inimene ja huvitav vestluspartner.

Alustage suhtlemist, kui see ei inspireeri teid hirmu ja tõesti meeldib. Harjutage oma suhtlemisoskust neutraalsetes olukordades - taksoga sattudes, turul läbirääkimistel, selgitades müüjale, millist tüüpi kleit vajate. Hirmu ületamine on algul raske, kuid hiljem mõistate, et midagi kohutavat ei juhtu - enamik inimesi on oma olemuselt sõbralikud ja naudivad üksteisega suhtlemist.

Partneri valimine. Hirm suhelda meestega: "Ma ei huvita teda." Vale taju enda üle.

See hirm on paljude naiste jaoks omane. Sageli ei tea nad, kuidas meeste vahel suhelda, vestlust pidada, kuidas huvitada, meelitada jne, nii et mina, psühholoog ja naiste koolituse esineja Moskvas, tahan oma paljude aastate kogemuste põhjal teavet jagada, mis aitab ennast mõista.

Näiteks, annan oma töö kliendiga sarnase probleemiga.

Ta kirjeldas oma seisundit: „Ma ei tunne oma väärtust, mulle tundub, et ma ei huvita mees, ma ei saa vestlust jätkata, ma ei ole kindel oma naise atraktiivsusest”.

Probleem nõudis lahendust, kuid kõigepealt pidime me töötama tüdruku isikliku ajalooga. Selleks astusime me oma minevikku ja leidsime mitu olukorda, mis aitasid kaasa vale ettekujutuse enda kohta.

Esimene oli kliendi mälestus kehalise kasvatuse klassi kohta, kui ta ei saanud baaris treeningut teha, öeldes ise: „riputas nagu palk“

"Ja mida sa otsustasid?" Küsisin.

"Viga", vastas ta.

"Nüüd on palju aastaid möödas ja sa arvad end endiselt ühe olukorra tõttu?"

"Mitte üldse, ma ei arva nii, see oleks vale," ja * tõmbas välja * virtuaalse tihvti selgroost, mis sümboliseeris selle probleemi olekut, tundes selle asemel energiat ja kergust.

See oli ainult esimene samm ja me pidime edasi liikuma.

Ta meenutas, et lapsepõlves oli tal enurees. "Ja mis nüüd?" - "Kõik on juba möödas."

"Siis anna häbi, süü, ebamugavus, millega sa elad kõigil nendel aastatel."

"Jah (ta ütles), nüüd sain aru, et olin täiskasvanu, täieõiguslik naine."

Järgmine lugu meenutas kliendile tema veendumust, et poisid talle ei meeldinud. "Miks sa sellist järeldust tegid?"

Ja ta rääkis järgmist lugu:

Kui olin keskkooliõpilane, läksin ma autosse koos poiste ja tüdrukutega. Ja poisid, mis mulle tundus, olid minuga väga rahul. Nad nägid kuidagi ebamugavalt ja mõtlesin: "Nad ei meeldinud mulle üldse."

Siis oli paus ja teine ​​arusaam olukorrast tuli temale: „Tundub, et ma mõistsin, mis põhjus oli. Ka kolm meest ja tüdrukut olid, aga siis oskasin ma üleliigseks, neil oli oma intiimne plaan. ”

Seega tunnistas ta oma uskumuse ekslikkust. Siis ma mäletasin oma klassikaaslast, kes ütles: „Jah, kes vajab sind!” Ja siis, kui ta oli eelnevalt kogenud, ütles ta: „Ta kinnitas ennast enda kulul.” Nüüd oli tal veel üks veendumus: “Ma hindan ennast.” Tema sõnad ei olnud tõesed.

Siin tahan ma kogenud psühholoogina kommenteerida olukorda ja tuua selgust.

Üsna tihti pöördun tüdrukute ja naiste poole, kes hakkavad ennast “skulpteerima” vastavalt inimese soovidele. "Ma olen rasva, ma olen kole, ma ei ole seksikas jne"

Kuidas te sellest teada saite? Ja ma kuulen sageli vastusena: "Mu mees rääkis mulle sellest."

Niisiis, ma tahan märkida, et hea enesehinnanguga mees ei ütle sama, eriti kuna tal on juba teiega suhted, mis viitab sellele, et ta meeldib sulle.

Kõik see ütleb suuremal määral inimese enda probleemidest. Niisiis, kallid naised, pöörama sellele tähelepanu ja võtke end vastu, kui sa oled, ja siis, kui soovite, muutke ennast, vaid teie tahtmist. Sa oled ainus teie valduses. Hinda ennast.

Hirm suhelda meestega

Küsimus psühholoogile

Palub: maria

Küsimuse kategooria: Hirmud ja foobiad

Seotud küsimused

Psühholoogia vastused

Leonova Natalia Vyacheslavovna

Vastused saidil: 1429 Korraldab koolitusi: 1 Väljaanded: 5

Maarja! Jagatud isiksusest rääkimine on veel liiga vara)), kuid suhtlemisel vastassugupoolega on vaja luua kommunikatiivsed omadused. Te peate ennast varakult noorendama, et teada saada selle hirmu põhjus, mis on vastassugupoole ees, psühholoog aitab, ma ütlen, et edu saavutamiseks peate läbima mitmeid psühhoteraapia seansse, alates esimesest istungist saate aru, mis sulle on saladus ja Teil on soov töötada iseendaga, sa saavutad edu kommunikatsioonis! Samuti peate töötama oma enesehinnanguga. Selle saidi psühholoogiga saate ühendust võtta, igal leheküljel asuval spetsialistil on telefonikõned, saame vastuvõtu teel vastuvõtu, valida teile sobiva aja, pidada läbirääkimisi hinna üle ja jätkame uut elu!

Hirm suhelda meestega

Androfoobia on inimeste hirm, mis avaldub paanikas ja hirm avatud ja lähedaste suhete ees. Androfoobia põhineb sageli negatiivsel varasemal kogemusel, mis on seotud meessoost, mis põhjustas naiste jaoks nii füüsilisi kui ka moraalseid kannatusi ja valu.

Androfoobia põhineb veendumusel, et meeste romantika, naeratuste, igasuguste lugupidamiste puhul on kirg, jahtlik instinkt, pettus ja kavalus.

Androfoobia (meeste hirm) põhjustab

Sageli peituvad hirmu põhjused lapsepõlves kogetud stressis, mis on seotud näiteks vendade, vanemate rünnakuga või vanemate ebaõnnestunud abieluga.

Androfoobia võib ilmneda traumaatilise intiimse kogemuse, rünnaku ja käeraudade ja reetmise korral abikaasa poolt, samuti negatiivseid vahejuhtumeid rahvahulga. Noored naised on omane vastuoluliste emotsioonide tekkimisele, mis tekivad vastassoost: ühest küljest on neil soov nendega lähedust ja teiselt poolt tunnevad nad hirmu ja hirmu.

Androfoobia ja selle põhjused: naiste vastuolulised emotsioonid meessoost soo suhtes (soov läheneda inimesele koos hirmuga).

Ebamõistlik suurenenud ärevus, sotsiaalne foobia on ka inimeste hirm. Igal juhul aitab ainult psühhoteraapia mõista androfoobia tegelikke põhjusi, mis tingimata peavad kaasasolevaid foobiaid ravima.

Statistika annab tõendeid selle kohta, et naiste arv, kes ei soovi meestega pikaajalisi suhteid, kasvab pidevalt. Põhjuseks on hirm, hirmu tunne, mis hoiab naised nii oma elu kui ka tervise pingeid. Eksperdid selgitavad seda järgmiselt: paljud õiglase soost, kes peetakse professionaalideks ja on saavutanud rahalise iseseisvuse, ei taha sõlmida uusi suhteid, mis tõenäoliselt on jälle pingulised, tekitavad need tihedas kontaktis. Tolerants (sallivus), mida naine näitab ainult siis, kui mees on tema alluvuses tööl.

Noorte tüdrukute puhul on androfoobia arengu põhjuseks mängufilmide vaatamine agressiooni ja vägivallaga. Isik tõmbab endasse, mida ta kardab. Tuginedes asjaolule, et androphob ise tõmbab oma elusse mehed, kellel on iseloomu negatiivsed tunnused, keskendub ravi atraktsiooniseadusele, mis ütleb: mida sa arvad, mis meelitab teie ellu. Meie elus ei juhtu midagi, me meelitame selle kõik.

Androfoobia (meeste hirm) sümptomid

Sümptomeid iseloomustab irratsionaalsus ning ohtude tunde korduv liialdus. Ja see on arusaadav, sest hirm ja hirm on illusioon, mis muutub meeles loodud teoreetiliseks reaalsuseks. Sellest järeldub, et naine tõmbab teda tema poole, mida ta kardab.

Selle foobiaga naised kardavad jääda kohtadesse, kus on suur rahvahulk: staadionid, õllebaarid. Naiste vastupidine sugu põhjustab järgmisi ühendusi: piiramatu egoism, kõikvõimsus, tähelepanematus teistele. Paljud naised pärast abielulahutust, kes on endiste abikaasade surve all, taluvad valusalt mis tahes kontakti mehega. Ka iseendaks peetav feminist on ka androfoobia varjatud vorm. Sageli on see hüperkriitiline suhtumine meestesse. Eksperdid ütlevad, et feminism on otsene tee androfoobiale ja soovitada nõu saamiseks psühholoogiga konsulteerimist. Naised, kellel on feministlikud vaated, on esialgu veendunud, et peale vägistamise ja tulekahju ei tee mehed midagi konkreetset. Sellistele naistele on ootamatud puudused ebameeldivad, sellistel hetkedel, mida nad hirmust halvavad.

Androfoobia (meeste hirm) ravi

Androfoobia ravi teostatakse efektiivselt erinevate psühhoteraapia meetoditega. Fobia põhjuse tuvastamise järel pakub psühhoterapeut tõhusat ravikuuri. On oluline õigeaegselt vabaneda androfoobia märkidest, sest meessoost hirmud ja hirmud võivad viia naise üksindusse. Selleks, et tulevikus luua suhteid meessoost soost, on vaja igavesti vabaneda hirmust.

Androfoobia on tõsine vaimne haigus, mis on tõhusalt ravitav. Foobia ägeda vormi puudumine võib piirduda psühhoteraapia meetodiga ja närvisüsteemi pinget leevendab ravimiteraapia.

Psühhoterapeutide ravis kasutatakse järkjärgulist lähenemist hirmu objektile. Hüpnoosistungid on suunatud paigaldamisele, et inimene ei ole ohtlik, vaid kaitse ja tugevus. Eksperdid soovitavad lõpetada meeste mõtlemist negatiivselt ja tajuda neid tavakodanikena. Vähendades järk-järgult kaugust suhtlemisel mehega, on vaja lasta tal mugavalt tsoonis. Agressiivselt harjutades lahkub androfoobia naisest. Kui patsient vabaneb androfoobiast, ei pöördu meeste hirm tema juurde tagasi.

Androphobia kuidas vabaneda? Selleks, et vabaneda "halbade" meeste ligitõmbamisest oma elus, peaksite mõistma atraktsiooniseadust. Naine tõmbab oma elu, mida ta arvab, tunneb ja meelitab seetõttu negatiivseid inimesi, sest ta juhib neile tähelepanu. Kõik, mis naisega juhtub, on tema mõttele vastav vibratsioon ja ta saab selle, mida ta mõtleb. Juhul, kui naine vaimselt fikseerus sellele, mida ta ise ei taha, kasvab tema mõte, omandades jõudu ja energiat, mis kindlasti ilmutab teda tegelikult.

Meie tulevikuelu määravad mõtteid ja objekte. Seetõttu looge mõtteid selle kohta, mida sa tahad, püüdke ennast, mida sa ei taha, ja asendage negatiivsed mõtted meeldivatega. Kui soovid meelitada oma elusse positiivset, head, armastavat meest, peate sellele keskenduma, visualiseerima oma soovi, tundma seda kogu oma südamega, justkui teil oleks see juba olemas, ja sa tõesti meelitavad, mida sa oma elus tahad.

Sõna sõna eest või kuidas ületada hirm suhelda meestega

Sa oled armas, väliselt ilus, huvitav, sul on sõbrad ja sõbrannad. Kui aga suhtlete sõpradega vabalt sõprade arvuga, siis ei julge isegi öelda võõrastele tere ja ei saa ühendada kahte sõna. Naiste hulgas on veel üks asi - te leiate nendega kiiresti ühise keele, kuid tugevama soo esindajatega ei ole see üldse võimalik. Kuidas ületada hirm suhelda meestega.

Hirm ei ole ületatud, mitte silmitsi tema näost näkku

Te kardate sattuda ebamugavasse olukorda ja see on mõistetav. Kuid sa ei saa õppida ujuda ilma veeta. Ja te ei suuda oma hirmu ületada, kui istute mugavuspiirkonnas. Proovige praktiseerida ühe oma poissõbraga, kuidas te tervitate tundmatut meest, mida sa räägid. Loomulikult ei pruugi see olla, kuid katse ei ole piinamine. Võite proovida rahvahulgas midagi hüüata, hakata üldiselt tantsima, tegema midagi spontaanset ja ebatavalist. Keegi keerutab oma sõrme oma templisse ja keegi naeratab heaks, ja teine ​​on kindlasti enamus. Ja kui keegi ei meeldi teie „esinemisele“, siis näete, et see pole sulle haiget teinud.

Inimesed armastavad vestelda

Pea meeles, et see on fakt: mehed, nagu naised, armastavad suhelda. Ärge kartke, et poiss ei taha sinuga rääkida. Ta on kindlasti sõbralik ja jutukas.

Sa ei saa kõigile meeldida

Samuti tasub meeles pidada, et te ei saa igaüht ja iga inimest näha. Umbes 60% neist on teie jaoks algselt neutraalsed, ainult 10% - negatiivsed, kuid positiivsed - ülejäänud 30%. See prognoos ei ole nii pessimistlik, kas see on? Öelge mehele, nali ja nüüd on kommunikatsioon juba alanud. Kui reaktsioon oli ebasobiv, siis see juhtub - ütle lihtsalt "Chao" ja leidke endale teine ​​vestluspartner.

Naerata

Naerata kõikjal ja kõik: võõrad tänaval, sõbrad, kolleegid, kassapidajad supermarketis. Nii saate meelitada inimesi ise. Lisaks võib hea tuju tuua naeratuse teie näole, nii et naeratus, isegi kui see on sunnitud, võib kaasa tuua positiivse suhtumise. Positiivne suhtumine on võti eduka suhtlemise võti isegi võõrastega. Kui oled rõõmsameelne ja naeratab, leiad kiiresti mehe jaoks ühise keele.

Ole huvitatud

Te ei tohiks lihtsalt tunduda huvitavast vestluspartnerist, vaid ka kõige rohkem siiralt oma vestluspartneri vastu. Me võime rääkida iseendast, meil on võimalik tunde aega arutada oma lähedastega, kuid on palju olulisem, et oleks võimalik kuulata inimest ja kuulata huviga. Kui olete huvitatud mehest, siis on ta valmis teiega rääkima, sa saad rohkem teada ja see teave võib olla väga kasulik, kui te otsustate luua mehega romantilisi suhteid või lihtsalt sõpru. Rääkige mitte ainult ja mitte niivõrd sellest, mis teile huvitav, vaid sellest, mis on vestluspartnerile huvitav. Ja te võite alati oma huvide kohta küsida.

Hävita hirmu meestega tegelemisel

Video turundus -
võimas edendamisvahend

Kuidas ületada hirmu meestega tegelemisel?

Naised, kes ei tea, kuidas olla meestega sõbrad, kardavad tihti esmalt tulla ja nendega rääkida. Ja kui mees ise algatusega hakkab, siis niisugune tüdruk torkab, punastab ja üritab vestluse lõpetada niipea kui võimalik. Mis võiks provotseerida hirmu meeste suhtlemisel ja sellest, kuidas sellest vabaneda, ütleb Naiste aja portaalile.

Sõpruse puudumine meestega avaldab negatiivset mõju tüdrukute hilisemale elule. Kuidas? Kas see on tõesti ühendatud? Hägusus ei lase sul lõõgastuda, teid pigistatakse, peaaegu iga inimene tunneb, suhtlemine põhjustab ebamugavust. Hirm meestega tegelemisel on täheldatud mitte ainult noorte tüdrukute, vaid ka küpsete naiste seas, kes ei ole kunagi kogu elu jooksul õppinud vastassugupoolega suhtlema.

Mida teha? Ärge kartke tunduda häbelik, pole vaja mõelda, milline mulje sinust on. Lihtsalt alustage meeste jalutuskäiguga, käies nendega filmides, sörkimine, jalgpall, kus iganes sa lähed. Kuid kaaluge eelnevalt, et see ei ole kuupäev, see on lihtsalt suhtlemine. Täpsustage seda hetke enda ja sinu valitud sõbra jaoks.

Kõigepealt tunnete end ebakindlana, see on normaalne, kuid järk-järgult vabaned sellest, hakkate rahumeelselt inimesi tundma, kõhklemata ja hirmudeta. See tuleb ajaga, see on kogemus, mis on kindlasti hilisemas elus mugav.

Eemaldage filtrid, ei ole vaja teatud kriteeriumide alusel sõprussuhte valida. Välimus, vanus, positsioon ühiskonnas, rahaline sõltumatus ja muud näitajad ei osale siin. Vastupidi, kui teie keskkonnas olevad mehed üksteisest oluliselt erinevad - see on hea! Nii saate harjutada erinevatel tüüpidel.

Meeste ilma suhtluseta suhtlemise hirmu ületamine ei õnnestu. Saate lugeda sadu raamatuid, vaadata tuhandeid erinevaid psühholoogia veebiseminare, kuid kui te neid teadmisi praktikas ei kasuta, siis tulemust ei teki. Ära karda viga teha, karda mitte proovida!

Kui teil on küsimusi psühholoogia, suhete või soovitud soovide kohta, millele soovite vastuseid saada, kirjutage need kommentaaridesse.

Püsi meiega, et mitte jätta tähelepanuta asjakohaseid ja kasulikke artikleid psühholoogia, puhkuse, kaalulanguse, tervise, moe ja palju muud.

Hirm suhelda meestega

Hirm suhelda meestega

Hirm suhelda meestega

Tere, Albert.
Te pole kirjutanud, kui vana sa oled. Aga kuna te olete juba tüdrukutega tutvunud, olete juba täiskasvanu.
Teie hirmu põhjustega tegelemiseks ja seejärel sellega tegelemiseks on oluline selgitada paljusid nüansse. Näiteks, millal see hirm tekkis? Sellest hetkest alates on teil lasteaias olnud hirm ja kas sa elasid sellega koos juba aastaid või hirm ilmusid suhteliselt hiljuti? Millised sündmused eelnesid sellele? Seega on selgem, et see võib tekitada suurenenud hirmu. Oluline on töötada lasteaias toimunud traumaatiliste sündmuste tagajärgedega. Kui inimene, eriti laps, on tõsise stressi all, ei ole palju tundeid väljendatud, mitte elatud. Kui te töötate nendega psühholoogi abiga, siis saate eraldada oma reaktsiooni "seal ja siis" praegusest reaktsioonist tegelikule olukorrale ja reaalsetele inimestele, alates reaktsioonist "siin ja praegu". Lisaks inimestele fikseeritud traumaatilisele reaktsioonile on tõenäoliselt raskusi nende meeste agressiivse käitumisega. Neid raskusi saab lahendada ja otsida, mis võiksid teid aidata ja toetada, on võimalik õppida uusi suhtlemisoskusi, suhtlemist. Teil võib olla raskusi agressiivse ennast ja ennast kaitsta.
Kui sa arvad täpselt, kuidas need raskused on korraldatud, võite leida viise, kuidas nendega toime tulla.
Mul on hea meel teid selles aidata.
Võtke ühendust konsultatsiooniga.

Tervitused, psühholoog,
Makarova Lola.

Kas te häirite sarnast olukorda ja kas soovite seda mõista?
Meie saidi eksperdid saavad teid aidata!

Te võite saada tasuta psühholoogiga konsulteerimise.

Hirm suhelda staatuse inimesega

Enamik naisi, kes armastavad elada ilusti ja ei taha ennast piirata, ütlevad, et nad tahavad staatuse meest, kuid nad kardavad nendega suhelda. Nad usuvad, et staatuse juhtis töötab kõik kõvemini või isegi erinevalt, et sa pead olema eriline naine ja kõigepealt kasvama talle.

Mis vahe on tavalise inimese ja staatilise inimese vahel? Mitmel moel - kui puudutad ühiskondlikku elu. Nad elavad erinevates maailmades, nad söövad erinevaid toite, staatus puhkab kallis kuurortides, tavalised mehed riigis. Rõivad, kodu remont, keskkond ja keskkond - kõik erinevad. Anna erinevaid kingitusi, staatus juhib naist kallis restoranis, lihtne - McDuckis.

Aga kui meeles peetakse meeste ja naiste vahelist suhtlemist, siis on meeste arusaam naisest sama kõigile. Kõigil on põhivajadus, mida nad naiselt soovivad saada - on pärast rasket päeva seks, lõõgastumine ja taastumine, nii et homme saavad nad uuesti minna ja tappa mamuti.

Seega armub tavaline ja staatuse inimene täpselt samamoodi. Nad kogevad samu tundeid ja emotsioone, nad tahavad samuti olla naisega, neil on oma vallutamiseks sarnased protsessid. Tutvumine, lugupidamine, tutvumine, armumine, sugu, suhete loomine, abielu pakkumine - protsess on sama.

Aga naine hakkab staatuse mehele andma ainult sellepärast, et ta ise on tõstnud ta „jumalate” auastmesse, kellega on raske suhteid alustada. Mõista, et see pole nii palju. Kui käitute staatuse mehega, nagu te käitute koos naaberküljelt lihtsa Vanka-mehega, siis armastus inimene sind armub, kuigi teil ei pruugi olla midagi ja te teenite 15 tuhat kuus Ja see hirm peatab naise, juhib teda stuporiks.

Hirmust tulenevalt hakkab naine sellise mehega käituma valesti, ta tunneb ebamugavust ja ei soovi jätkata suhteid tüdrukuga, kes ei ole temaga rahul. Seepärast on teil oht olla üksi, sest sa ei taha teist, aga te ei saa sellega toime tulla, või pigem oma emotsionaalidega.

Ja teie peadel on alati valikuvõimalus - “Kellega sa tulevikus oled mugavam?”.

Kuidas vabaneda hirmust

Asi on selles, et olete tõstnud ta kõrgemale auastmele ja teie ülesanne on tuua ta tagasi. Kui teil on staatusega inimestega suhtlemisel hirm, siis pea meeles, et ta on tavaline poiss, ja alati on keegi jahem kui tema. See, kellele ta kuuletub. Võib-olla on see tema ülemus, ettevõtte juht, partner, vanemad või riigi president. Ja kui ta on sinu lähedal, siis on ta tõenäoliselt valmis teid mingil moel kuuletuma.

Kui see ei aita, siis võite paluda tal teha midagi lihtsat, et kontrollida, kas ta täidab teie taotluse, tunda, et on valmis teie heaks tegutsema.

Reaalne lugu

Ma ütlen teile lugu sellest, kuidas mu hea sõber õppis manipuleerimise kunsti teiste poolt. Ta lihtsalt mõtles, kas ta võiks mõjutada teist inimest.

Ta andis tütarlapsile käes musta pipra ja ütles: "Lugege, mis on kirjutatud." Ta luges: "Jahvatatud must pipar." Ta ütles talle: "Blow!". Ta puhus kahtlemata hulga paprikaid. Loomulikult lendas kogu pipar oma näole ja silmadele. Ta karjus: "Mis sa oled, loll? Miks sa seda tegid?" Ta vastas: "Noh, sa ütlesid mulle, et sa puhuks."

Tal on suur huumorimeel, kuid ta ei oodanud, et ta teeks seda, mida ta temale rääkis. Ja sel hetkel sai ta aru, et ta võib teisi inimesi kontrollida.

Ma ei nõua, et te seda kordaksite, kuid te võite temalt küsida midagi muud, turvalisemat ja näha, kuidas rahulikult ta seda teeb. See aitab teil end mõttekamalt, enesekindlamalt ja lõõgastuda.

Lihtsalt ei ole vaja korrata ja saada manipuleerimise kapteniks, kindel inimene seda kunagi hindaks. Sinu ülesanne on lihtsalt alandada baari, mille olete oma tasemega tõstnud või veidi madalam.

Hirm inimeste ees: sügavad juured

Jäik, soov juhatada meestest tagasi, olla ebaviisakas, vaenulikkus, riik, kus inimene raputab suhtlemisel nendega - inimeste hirm võib avalduda erinevalt. Samal ajal puudutab see mitte ainult oskust hõlpsasti tuttavaid, flirtida rõõmuga ja säilitada lõdvestunud vestlus - see hirm võib mürgitada ka pikaajalisi suhteid. Aga enne kui mõista, kuidas selle hirmuga toime tulla, peate mõistma selle põhjuseid, mida me selles artiklis püüame teha.

Meeste hirmu põhjused

Meeste hirmu põhjused võivad olla väga erinevad ja juurdunud lapsepõlves või isegi kaugemas minevikus, kui seda hirmu põhjustasid ema või mitme sugupõlve naiste sugupoole väljavaated ning seejärel alateadlikult edasi tütarlastele. Või see oleks võinud moodustada hiljutises minevikus ja olla tingitud mõningatest sündmustest või isegi terviseprobleemidest. Allpool vaatleme meeste hirmu peamisi põhjuseid:

1. Lapsepõlves võis tüdruk näha isa ebaviisakas ja alandavat käitumist ema suhtes ja alateadlikult, et inimese kujutist saab kinnitada kurjuks, agressiivseks ja kannatustele - füüsiliseks ja moraalseks. Sel juhul on meeste hirm normaalne kaitsev reaktsioon naise psüühikale. Kuidas sellisel juhul tegutseda - me kaalume veidi hiljem, kuid nüüdseks otsime me ka teisi võimalikke meeste hirmu põhjuseid.

2. Ema või vanaema (teine ​​oluline näitaja) õpetas otseselt, et mehi ei saa usaldada, sest nad põhjustavad ainult valu. Te võite ette kujutada, et naise kahjulik mõju naisele võib omada selliseid implanteeritud negatiivseid implantaadi programme. Sellistel juhtudel toimub sageli naise iseloomu „maadlemine”: usaldamatus inimese vastu, hirm talle tugineda ja toetust mitte saada, loob naises soovi olla temast sõltumatu ja temaga võrdne. Iga mehe kommentaar hakatakse tundma püüdena alandada ja trampida naiste väärikust. Selle vältimiseks hakkab naine meestega konkureerima, võitlema temaga ja püüdma teda alandada, osutades tema vastuolulisusele. Selles usaldamatuse hirmus lükkab naine oma naiselikkuse tagasi.

Naisus: mis takistab selle lõppu? - siin.

3. Inimeste hirmu võib tekitada tütarlapse isa psüühika ja tema vale taju teadvusetu segadus, mitte tütar, vaid naine, naine. Loomulikult toimub see protsess alateadlikult ja isa, kes ei tunne nende tundete päritolu, pärsib neid ise. Aga tüdruk tunneb endiselt alateadlikult seksuaalset objekti, oma isa „partnerit”, kuid ei tunne, et ta ei sobi sellele rollile, ja hakkab kogema kaitsvat hirmu, hiljem hakates seda teistele meestele üle kandma.

4. Tüdruk võib ka otseselt kogeda psüühikas tekkinud emotsionaalset või füüsilist väärkohtlemist, mis oli sellise kogemuse uuesti kogemisest kaitsev blokk. Inimeste hirm võib tekitada ka eelmiste suhete kahetsusväärset kogemust, kui inimene hakkab alateadlikult uuesti tundma emotsionaalset valu uuesti.

5. Hirm suhelda meestega saab tekkida “tavalise” eneseteadvuse poolt - selle välises atraktiivsuses või oma isiksuse tähtsuses ja atraktiivsuses. Sellisel juhul on hirm, et teda tagasi lükatakse, hirm, et mees ei huvita ega alusta tutvumist, „tunneb reaalset” ja loobub. Kõik need kahtlused projitseeritakse inimesele, tekitades temast hirmu.

6. Enesekindluse kui huvitava isiksuse puudumisest tuleneb ka järgmine hirmu põhjus. Tütarlaps ei ole lapsepõlves piisavalt isa vastu ja armastust saanud ning ta ei suuda alateadlikult uskuda, et ta on "piisavalt hea", mis on inimesele huvitav, et ta on armastuse väärt. Nende kahtluste aluseks olevad valusad kogemused määravad tüdruku teatud mõttes infantiilisel tasandil. Igal inimesel hakkab ta nägema partnerit, kes ei ole võrdne (kuid pole vastupidi), vaid isa näitaja, kellelt ta loodab, et ta hoolitseb temaga ja andeks. Ta tunneb teadmatult, et täielik õnne seda tüüpi inimesega, isegi kui ta seda leiab, on võimatu - ja see on aluseks hirmule mehega olla, sest ta tunneb, et ta ei vasta tema ootustele ja ei suuda talle soovitud õnne ja rahu anda.

7. Hirm inimese ja eneseteadvuse ees võib olla tekkinud tegeliku „kehavigastuse” tõttu, keha halb tunne ja piirid ning füüsiline piirang. Sellisel juhul tekitab “ennast mitte tundmine” hirmu, et te olete teistest sõltuv, lahustub teises ja kaotate ennast. Ja see on tõesti hirmutav. Kõikide nende olukordade võimalikud lahendused on allpool.

Kuidas ületada inimeste hirm

Hirmu põhjuse teadlikkus on esimene samm selle paranemiseks. Selles teadvuses selgub, et mitte kõik ei ole nii halb, ja sellest seisundist on juba võimalik astuda järgmised sammud. Mõningaid põhjuseid on üsna lihtne käsitseda, samas kui teised nõuavad mõningaid emotsionaalseid pingutusi ja palju tööd.

1. Kahjuks ei ole nii raske alateadlikult toime pandud meestega toime tulla. Sel juhul on kõige parem pöörduda professionaalse psühholoogi poole. Selle probleemi lahendamiseks on palju meetodeid, kuid selle artikli autor käsitleb Ericksonian hüpnoosi kõige tõhusamaid pehmeid meetodeid, kui te ei pea otseselt valutavat probleemi valima ja töö toimub kergelt trance olekus, kui psüühika on kõige positiivsemateks muutusteks valmis. See avab otsese juurdepääsu alateadvusele - see on koht, kus toimub sisemiste piltidega töö, mida juhib kogenud hüpnoloog. See meetod on patsiendile üsna lihtne ja põnev ning ühe seansi poolt juba tehtud muudatused on sügavad ja ulatuslikud. „Vorst” võib pärast istungit olla neljast päevast nädalani ja tulemused “avanevad” kahe kuni kolme kuu jooksul. Paljud uue põlvkonna psühholoogid töötavad selle tehnikaga Interneti kaudu. Hüpnoloogid digitall angell paistavad silma nende seas - nendega töötamine sobib esoteerilisusele kalduvatele inimestele; ja väga empaatiline hüpnoloog, kellel on ainulaadne tehnika, mille on välja töötanud Mila Milović (mila-milovic-h). Nende hüüdnimede järgi võib neid leida livejournalis, kus saate lugeda nende istungite näiteid, mõjutades mitte ainult selle inimese kogemusi, vaid ka juurdunud võistluse kollektiivse teadvuseta.

2. Psühhesse implanteeritavate ja meeste psüühikasse kaudsete negatiivsete programmide puhul on ülimalt efektiivne ülalnimetatud hüpnoloog Mila Milovitši huvitav „mäng”, kuid äärmiselt tõhus meetod, mida saab teha iseseisvalt. Siin saate tutvuda. See meetod aitab vabaneda "implantaatidest" ja taastada oma terviklikkuse, kuid usaldus sobiva inimese vastu võib ilmuda ja areneda ainult suhetes. Kuidas luua tervislikud isiklikud piirid ja tugipunkt oma isikupära - me kaalume allpool.

3. Segadus perekonna rollide alateadvuses ja isa kui partneri taju on väga arusaadavalt kirjeldatud andekate psühholoogide raamatus perekondlike kokkulepete kohta, Oksana Solodovnikova: „Võistluse jõud on minus.” See sisaldab ka lihtsaid tehnikaid segatööde eraldamiseks alateadvuses ja normaalse perekonna hierarhia loomiseks. Nende tehnikate tulemused, mis ilmnevad ühe kuu või kahe nädala jooksul, on lihtsalt hämmastavad.

4. Otseselt kogenud psühholoogilise ja emotsionaalse vägivalla korral peab tüdruk töötama spetsialistiga. Tehakse ülalkirjeldatud Ericksonian hüpnoositehnikad või muud. Iseseisvaks tööks kogenud suhete negatiivse kogemuse olukorras sobib ka ülalkirjeldatud „vahetus-tagasipöördumise” meetod, kui naasete oma emotsionaalsesse energiatesse, mis on investeeritud „armastuse objektisse“ või valinud sinu poolt hirmuäratava hoiakuga - selle tulemusena hakkab “objekt” tühjaks saama vaadake seda täiesti erinevate kaine silmadega ja kui olete oma energia taastanud, hakkate sa taastuma (kui soovite seda muidugi). Ka suhteliselt huvitav tehnika, mida on kirjeldatud Marina Komissarova raamatus „Armastus. Sulatamise saladused. Mõned selle raamatu postulaadid aitavad värske pilguga tutvuda mehe ja naise vaheliste suhetega.

5. Eneseteadvus on suhetes tõsine takistus. Iga naine tahab end ilusana tunda ja soovida. Kahjuks ei saa mees seda tunnet tunda ja väljendada siirast imetlust, kui naine ise on nende tunnete eest suletud ja ei ole tema välimusest kindel. Enda vastuvõtmine on tähelepanuväärne kvaliteet ja tervisliku isiksuse alus, kuid me ei räägita - isegi enesekindlusega võib isegi väike välimuse puudumine tõsiselt blokeerida psühholoogiliselt, kas see on kõverad hambad, naha puudused või arvud. Spordisaal, kosmeetik, hambaarst, enesehooldus, garderoobide uuendamine on olulised vahendid enesehinnangu ja enesekindluse suurendamiseks. Paljud psühholoogid on kategooriliselt vastu plastikoperatsioonidele, kuid ei ole saladus, kuidas naise eneseteadvus võib pärast tema välimuse kirurgilist korrigeerimist dramaatiliselt muutuda. Tõsi, mõnel juhul ja negatiivsel moel - näiteks tüdruk, kes on varem tundnud meeste tagasilükkamist pärast rinnanäärme suurendamist, võib hakata näitama nende suhtes kättemaksu ja üsna julma käitumist. Seetõttu on väga oluline esmalt saadud vigastuste väljatööta- mine, negatiivse kogemuse kõrvaldamine, sügavale vastu võtmine - ja selle põhjal saate juba oma välimust parandada. Ilu on väga oluline, kuid tähtsam ei ole välised parameetrid, vaid see, kuidas naine sellisel välimusel tunneb.

6. Teine iseenesestmõistetav on isiksuse mõnede omaduste tagasilükkamine ja usalduse puudumine, et see isik on teistele huvitav. Oma isikupära, sisemise küpsuse ja autonoomia leidmine on väga oluline mehe kui võrdse partneri suhtlemisel, kui ta ei ole lootuses, et keegi vastutab teie elu ja õnne eest. Sellisel juhul ehitab naine suhteid inimesega, olles oma isikliku ohutu territooriumi piires ja leiab energiaressursse mitte ainult nendes suhetes. Huvitav töö, hobid, suhtlemine sõpradega, enesearendus on alternatiivsed energiaallikad ja tervisliku isiksuse eneseväljendamise ning enesehinnangu kasvuala. Kui naine on iseendale huvitav - ta on huvitav teistele, sealhulgas meestele. Selline stabiilne inimene on üsna raske manipuleerida, süütunnet või vigastust tunda - selline naine tunneb kohe ära „vampiiri”, katkestab selle ja avab usalduse ainult korralikule inimesele.

7. Teise isiku tugipunkt on ohtlik. Selle toetuse kadumine ähvardab ebastabiilsele isiksusele olulist kahju ning seetõttu loob naissoost psüühika kaitset mis tahes suhte eest inimesega. Eespool vaadeldi psühholoogilise toe omandamise viise oma isiksuses, kuid nüüd arutame väga olulist teemat isikliku toetuse leidmise kohta oma kehas, tunne oma keha täiusest “I”. Keha jäikus ei pruugi tuleneda psüühikast või kogenud emotsionaalsest traumast - pigem vastupidi, emotsionaalne jäikus tuleneb füüsilistest ummistustest. Nad võivad pärineda varases lapsepõlves või isegi sünnist alates, avaldudes skolioosiga, kinnitatud rindkere, vaagna ebastabiilsusega jne. Olukord on veelgi halvem IRR - vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia, kus selgroolüli on kokkusurutud või kaela osteokondroos, müütilise diagnoosiga, millega kaasneb sageli atlasi esimese emakakaela nihkumine. Nende muutustega kaasneb naisel pearinglus, kontsentratsiooni puudumine ja ebapiisav verevarustus ajus põhjustab dekadentset seisundit ja agressiivsust. Kus on armastada või ehitada terve suhe. Hoolimata asjaolust, et meie meditsiinis arvatakse, et IRR-i ei ravita, peate pöörama tähelepanu orthocraniodontia uuenduslikule biomehaanilisele meetodile, millel on selles valdkonnas reaalseid tulemusi ja kõrvaldatakse kogu keha struktuuri sügavad moonutused keha stomatognatilisele süsteemile avalduva mõju kaudu.

Keha plokkide puhul sobib keha tunnetuse taastamiseks mõeldud füüsiline aktiivsus - näiteks meditatiivne venitamine, jooga või hiina keelt. Flamenco aitab väljendada oma kirglikku iseloomu ja jõudu ning kõhtu tantsimine aitab näidata naiselikku pehmust. Oma keha sügav tunne ja rõõm sellest süvendab oma isiksuse tuge ja muudab seega ohutuks, et teise isiku juures aeg-ajalt lahkuda ja sama kergesti tagasi pöörduda iseennast. Ärge unustage, et mehed on mõnikord lihtsalt nii hirmul, et nad usaldavad naisi, nagu me oleme, ja hirmu saab ainult usalduse ületada.

Ilu ja harmoonia: kuidas kõhutants mõjutab keha struktuuri on siin.

Lisaks Depressiooni